禪修 找回失落平靜之心達(dá)到至高養(yǎng)生之境(2)

  在巴蓬森林里,你來(lái)自哪里,是何身份都不重要,這里只有各種自然元素的巧妙組合,有的只是遍布林間的珍禽異獸和光頭橙袍的僧眾,不知不覺(jué)間,那個(gè)焦慮、煩躁、緊張的“自我”消失了,一同消失的,還有那些諸如失眠、抑郁、強(qiáng)迫癥等諸多現(xiàn)代都市病。

  在森林的清涼里靜悟世界

  心仿佛受到了某種磁場(chǎng)的吸引,安寧了,清凈了,可以靜靜感悟“一化一葉一世界”的禪意。

  初期的禪修生活對(duì)于我來(lái)說(shuō),無(wú)疑是十分新奇的,一頭扎進(jìn)森林的清涼里,不同于往日的旅游,行走其間我多了幾分自省。這里沒(méi)有繁多的辦公文化,手機(jī)、電話的惱人鈴聲也不再響起,電子郵件之類(lèi)更是不復(fù)存在,當(dāng)然,習(xí)以為常的爾虞我詐連施展的人都找不著。我就像一個(gè)初生的嬰兒般,心思完全被身邊、腳下的一切所吸引了。

  在林中小路上,各種不認(rèn)識(shí)的昆蟲(chóng)從腳間經(jīng)過(guò),不客氣的還揮舞著大鰲;偶爾,會(huì)遇到盤(pán)在路中的小蛇,吐吐信子跐溜一下消失在濃密的草葉之間;雨后的樹(shù)叢中,稚嫩的蘑菇悄悄探出頭來(lái),有的顏色鮮艷,有的形態(tài)奇異;遠(yuǎn)處的樹(shù)梢上,不知名的鳥(niǎo)兒在歡唱,慵懶的葉猴有一搭沒(méi)一搭地在覓食……

  曾經(jīng),飽受壓力困擾的我去找過(guò)尚還算知名的心理診所,躺在頗為洋氣的半躺椅上聽(tīng)正襟危坐的心理學(xué)專(zhuān)家分析我的“一二三四”,未了奉上不菲的診金后仍覺(jué)得胸中積悶未消,實(shí)在劃不來(lái)。

  而現(xiàn)在,沒(méi)有人聽(tīng)我漫無(wú)目的地絮絮叨叨,也沒(méi)有人暗示我接診時(shí)間快要到點(diǎn),呼吸著清潤(rùn)的空氣,不需手舞足蹈地發(fā)泄,心仿佛受到了某種磁場(chǎng)的吸引,安寧了,清凈了,可以靜靜感悟“一花一葉一世界”的禪意,我突然明白,小至一只螞蟻,也有其在寸心之間的平等;哪怕只是一片草葉上的露珠,也會(huì)圓滿如璀璨的星光。此刻,哪還有什么焦慮什么煩惱,統(tǒng)統(tǒng)都退散得干干凈凈。

  體味不一樣的“慢”生活

  成都的慢是為了休閑,此地的慢則是為了順其自然的領(lǐng)悟。

  在巴蓬寺,僧眾們衣食隨緣,少欲知足,飲食、診治、睡眠時(shí)間都不會(huì)超過(guò)自己所必需的,僧人安詳?shù)牟铰?、隨風(fēng)輕擺的橙色袈裟、村民們質(zhì)樸而虔誠(chéng)的笑顏、林間不知名動(dòng)物走動(dòng)的沙沙聲……渲染出一種快樂(lè)而寧?kù)o的氛圍,倒顯得和國(guó)學(xué)里“一簞食,一瓢飲,人不堪其憂,回也不改其樂(lè)”的圣賢之道頗為契合。

  在經(jīng)歷了初期的些許迷茫之后,我和其他修行者一樣,不知不覺(jué)間就沉浸在此地的“慢”生活里。這可與我熟悉的成都式“慢”生活不一樣,成都的慢是為了休閑,此地的慢則是為了順其自然的領(lǐng)悟。

佛教 佛語(yǔ)禪心 養(yǎng)生之境 
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