高球下蹲姿勢 擊球力度更大把球打的更遠(3)

  左曲球:打出左曲球意味著雙手較低,左腕較平,揮桿平面更圓。對于下肢來說,這兩種揮桿都需要相同的轉(zhuǎn)動和身體重心的轉(zhuǎn)移。秘密在于,當(dāng)上桿到達頂部時上體的姿勢不同。

  輕微右曲球:當(dāng)揮桿到達頂點的時候,如果你的姿勢正確,那么在下桿到中途時保持更加直立的平面就很重要。不要讓球桿在你的身后受阻,否則容易打出左曲球并且揮桿受阻。在鏡子中,球桿被你的左臂一份為二,保證你以更陡的角度正面擊打高爾夫球。

  左曲球:打出左曲球意味著你從內(nèi)側(cè)揮桿,所以那樣揮桿很重要:讓桿頭停留在你的身后,形成更平的角度,讓球桿處于你右肩的中位線上(如圖所示)。這意味著你將從內(nèi)側(cè)進行揮桿,將球擊向右方,從而抵消左曲,將其拉回球道上。

  輕微右曲球:現(xiàn)在,身體需要加速旋轉(zhuǎn)。既然向上的角度就是用來到達球體的,身體完全轉(zhuǎn)動可以幫助你的將桿面正對球體。如果你不能首先到達左邊,那么你就不能從左到右擊球。下肢的有力轉(zhuǎn)動對于防止揮桿不暢是很有作用的,而不是打出這些右曲球。

  左曲球:不像輕微右曲球那樣,左曲球是一種以手臂為驅(qū)動的揮桿,只要你記住從內(nèi)側(cè)進行揮桿就行。如果是這樣的話,揮桿弧度到達底部時身體動作很少,在擊球送桿的過程中,手部的轉(zhuǎn)動較活躍。

  打出右曲球時從桿面從來不是開放的,所以確信將桿面正對目標(biāo),雙臂放松也很重要。

  總結(jié):現(xiàn)在你們都應(yīng)該知道為什么明星在揮桿時會有下蹲的動作了吧,高爾夫指南:高爾夫明星他們之所以高爾夫打的這么好,不全部是天生的也后天自己的努力和熟練的掌握高爾夫技巧!

下蹲姿勢 揮桿力量 輕微曲球 
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