心腦血管疾病發(fā)病原因
1.高血壓
長(zhǎng)期高血壓可使腦動(dòng)脈血管壁增厚或變硬,管腔變細(xì)。當(dāng)血壓驟升時(shí),腦血管容易破裂發(fā)生腦出血;或已硬化的腦部小動(dòng)脈形成一種栗粒大小的微動(dòng)脈瘤,當(dāng)血液波動(dòng)時(shí)微動(dòng)脈流破裂而造成腦出血;或高血壓加快動(dòng)脈硬化過(guò)程,動(dòng)脈內(nèi)皮細(xì)胞液受到損傷,血小板易在傷處聚集,又容易形成腦血壓栓,引發(fā)心腦血管疾病。
2.血液粘稠
現(xiàn)代生活節(jié)奏緊張,家庭、事業(yè)的壓力越來(lái)越大,人們的情緒也愈來(lái)愈不穩(wěn)定;同時(shí),過(guò)量飲酒、攝入太多食物脂肪、缺少必要的運(yùn)動(dòng),加之生活環(huán)境的污染,空氣中的負(fù)離子含量急劇下降,攝入體內(nèi)的負(fù)離子也就不足,這些因素直接導(dǎo)致人體新陳代謝速度減慢,血液流速會(huì)減慢,血粘度迅速升高,造成心腦供血不足,如果不及時(shí)預(yù)防、調(diào)理,將會(huì)引發(fā)冠心病、高血壓、腦血栓、脂肪肝等心腦血管疾病。
3.吸煙
吸煙者比不吸煙者發(fā)病率高得多,蛛網(wǎng)膜下腔出血多3-5.7倍,腦梗死的危險(xiǎn)因素中,吸煙占第一位。煙堿可促使血漿中的腎上腺素含量增高,促使血小板聚集和內(nèi)皮細(xì)胞收縮,引起血液粘滯因素的升高。
總結(jié):綜上所述,我們?cè)谌粘I钪?,可以通過(guò)多吃些御寒的食物來(lái)防寒保暖。冬季還要減少洗澡的次數(shù),這樣才會(huì)有利健康!