3種按摩法護(hù)雙手 冬季遠(yuǎn)離凍瘡(2)

  辣椒水泡手防冬季凍瘡

  辣椒水能促進(jìn)血液循環(huán)

  手腳和耳廓是人體血液循環(huán)的末梢部分,亦是凍瘡的易發(fā)部位。深秋以后,氣溫突然降低,末梢血管內(nèi)的血流也隨即變得緩慢。當(dāng)溫度低于10攝氏度時(shí),上述部位的皮下小動(dòng)脈遇冷收縮,靜脈回流不暢,從而發(fā)生凍瘡。

  在中醫(yī)學(xué)上來(lái)說(shuō),由于凍瘡患者大多體質(zhì)陽(yáng)虛,故氣血運(yùn)行不暢,凝滯脈絡(luò),久而久之肌膚便會(huì)失去養(yǎng)分,導(dǎo)致陰寒久伏于脈絡(luò),因此,凍瘡會(huì)反復(fù)發(fā)生。

  小的辣椒能預(yù)防凍瘡

  而辣椒可以祛寒,起到溫經(jīng)散寒、活血化淤、消腫止痛的功效。經(jīng)常用辣椒水洗一洗,能起到很好的防凍作用,尤其是在東北西北等高寒地區(qū),寒風(fēng)凜冽,經(jīng)常容易凍壞,可以在出門(mén)前用辣椒水擦擦耳朵,洗一下手。這樣出門(mén)以后被凍壞的幾率要小很多。

  此外,辣椒水還能起到抑制手汗和促進(jìn)手部血液循環(huán)的作用。

  辣椒水好不能經(jīng)常洗

  辣椒水雖然防凍效果好,也不能常洗,不然對(duì)皮膚有一定刺激。

  此外,如果不小心有了凍瘡,辣椒仍然可以幫忙。用紅辣椒10克,切碎,放入白酒60毫升中浸泡7天,再加樟腦3克搖勻,使用時(shí)用消毒棉簽沾藥液外搽生過(guò)凍瘡的部位,每日2次,連續(xù)1周。

  在搽的同時(shí)輕揉凍瘡處,把凝固的血液揉散,改善局部的血液循環(huán)。如果感覺(jué)患處皮膚瘙癢,別用手去撓,以防表皮破爛感染。

保健按摩 凍瘡 怎樣預(yù)防凍瘡 
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