3招趕走賽前的緊張情緒(2)

  高爾夫推桿很重要

  推桿確實(shí)很容易,因?yàn)樗烷_球不同,不會受到太多年齡性別身體條件等等的限制,常常看到果嶺上一些七老八十的老人照樣推得很好。如果你心智正常,手眼配合沒有功能性障礙的話,也就沒有任何理由還不如那些上了年紀(jì)的老人們。

  根據(jù)有關(guān)的資料統(tǒng)計(jì),現(xiàn)在的職業(yè)高爾夫球賽平均每場的推桿是30桿。如果感興趣您也不妨試一試,統(tǒng)計(jì)一下自己近十場球的推桿平均成績,如果也到了30桿左右的話,那么您可以整天在練習(xí)場練開球而不必理會推桿。

  如果每場的平均成績在36桿或者超過,那么您的推桿還有進(jìn)步的空間,可能在擊球閱讀果嶺或者在心態(tài)方面。如果平均桿數(shù)超過40桿的話,就可能是您在以上三個方面都存在問題了,如果希望自己的總成績能夠很快提高的話,您則需要花些功夫苦練推桿了。

  如果觀看職業(yè)高爾夫球賽,您可以關(guān)注一下那些推桿出色的選手,毫無例外他們都有一套自己固定的推桿模式,就是在推桿之前都有自己的一套步驟,按部就班的去執(zhí)行。如果您還沒有的話我建議您也趕快制定一個,其中有幾點(diǎn)可以作為基本要素進(jìn)行參考。

揮桿練習(xí) 緊張情緒 高爾夫 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...