手腳冰涼是怎么回事 手黏可能陰虛火旺。
有的人手心腳心容易出汗,甚至一天到晚手心腳心都黏黏的,有時(shí)還伴有全身煩熱、咽干口燥等癥狀。
這可能是心腎陰虛火旺的表現(xiàn)。在治療上,要滋腎陰、養(yǎng)心陰,同樣要多吃能滋陰的食物,保證充足的睡眠。此外,可以用米醋加溫水泡手泡腳,對(duì)改善此癥狀很有療效。
手干提示氣血不暢。
有的人秋冬季節(jié)手容易起皮、皸裂,這是氣血不通暢的表現(xiàn)。當(dāng)氣血虧虛時(shí),皮膚的養(yǎng)分不足,汗腺、皮脂腺的功能受影響,皮膚容易變干。尤其在寒冷天氣下,肢體末梢的血液循環(huán)更容易受到影響,導(dǎo)致氣血傳遞不足,皮膚抵抗力變?nèi)?,更容易出現(xiàn)干燥、皸裂的問(wèn)題。
手腳干裂患者在日常飲食上,忌食生冷食物,要注意補(bǔ)氣養(yǎng)血,如食用桂圓紅棗粥、當(dāng)歸湯等。此外,要注意皮膚護(hù)理,不要太頻繁洗手、過(guò)度用肥皂,洗手后要及時(shí)涂抹護(hù)手霜。
手抖原因多。
手抖的原因很多,有些人在精神緊張、情緒激動(dòng)或極度疲勞的情況下會(huì)出現(xiàn)手抖,一旦這些因素消除,手抖也會(huì)隨之消失。而有些人會(huì)經(jīng)常性手抖,吃飯、寫(xiě)字都會(huì)受到影響,這種手抖可能和甲狀腺疾病、帕金森綜合征、腦神經(jīng)和上肢神經(jīng)病變等有關(guān),不可大意,應(yīng)及時(shí)求醫(yī)、對(duì)癥治療。
手麻警惕腦血管疾病。
腦動(dòng)脈硬化會(huì)減緩神經(jīng)的傳導(dǎo)速度,使腦的局部供血、供氧減少,并出現(xiàn)中樞功能障礙,可能引起手麻。手足麻木還有可能由糖尿病性周圍神經(jīng)病變引起。頸椎病同樣可以引起手足麻木。此外,還有一部分老人由于缺乏B族維生素,會(huì)引起末梢神經(jīng)炎而造成手足麻木。