時尚運動：有氧格斗
現(xiàn)代化都市生活一個巨大“貢獻”就是把人類每天的運動方式簡化了。很多人除了走路、睡覺以外，主要的姿勢就是“坐”。
坐著乘車、開會、打電話、用電腦，于是體內(nèi)的脂肪慢慢地堆積起來，本來靈敏的動作也逐漸變得遲緩笨拙。
都市生活的另一“貢獻”是讓人變得疲憊不堪?，F(xiàn)代人不必再理會 “鋤禾日當午”的辛勞，但卻絲毫沒有變得輕松。
沒完沒了的會議，處理不完的公案，應(yīng)接不暇的應(yīng)酬，讓您的神經(jīng)總是不能放松。而且時不時地受點氣，受點委屈，使人真正感受到什么叫做“身心皆疲”。
長此以往，人的身心健康將會受到嚴重的打擊。為了解除這種危機，向您推薦萊美運動體系中的一個運動項目一BODY COMBAT。
