編者按:生活當(dāng)中我們應(yīng)該都聽(tīng)說(shuō)過(guò)帕金森綜合癥,那么帕金森綜合癥有哪些個(gè)癥狀呢,應(yīng)該如何來(lái)預(yù)防呢,下面我們就來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家的講解。

  本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是醫(yī)學(xué)博士,內(nèi)科主任醫(yī)師詹泰生,講帕金森綜合癥。

  該視頻主要文字介紹:

  帕金森病又叫震顫麻痹,臨床上以靜止性震顫、運(yùn)動(dòng)遲緩、肌強(qiáng)直和姿勢(shì)步態(tài)障礙為主要特征。本病多于60歲以后發(fā)病,偶有30歲以下發(fā)病者。帕金森病是慢性進(jìn)展性疾病,終因全身僵硬、活動(dòng)困難導(dǎo)致生活能力嚴(yán)重受損。

  1.靜止震顫:通常是一側(cè)手部的靜止性"搓丸樣"震顫,緊張時(shí)加劇,入睡后消失,有節(jié)律性。

  2.肌強(qiáng)直:初期感到某單側(cè)肢體運(yùn)動(dòng)不靈活,有僵硬感,逐漸加重。如果幫助患者活動(dòng)關(guān)節(jié),可明顯感覺(jué)到其肢體僵硬,活動(dòng)關(guān)節(jié)困難。

  3.運(yùn)動(dòng)遲緩:動(dòng)作緩慢、笨拙,如解紐扣、系鞋帶等動(dòng)作緩慢很多,或根本不能順利完成。寫(xiě)字變得困難,筆跡彎曲,越寫(xiě)越小。面部肌肉運(yùn)動(dòng)減少,表情呆板。

  4.姿勢(shì)步態(tài)障礙:姿勢(shì)步態(tài)不穩(wěn),容易跌跤,起步困難,小碎步,轉(zhuǎn)身困難,越走越快,不能及時(shí)停步。

  5.吞咽活動(dòng)減少:不能自然咽下唾液,導(dǎo)致口水過(guò)多、流涎。

  6.言語(yǔ)障礙:言語(yǔ)不清、語(yǔ)速變慢、語(yǔ)音低調(diào)、說(shuō)話音調(diào)平淡。

  7.疼痛:肩頸部痛、頭痛、腰痛,以手臂或腿的酸痛常見(jiàn)。

  帕金森病早期患者首先要堅(jiān)持鍛煉,家人千萬(wàn)不要為帕金森病患者代勞一切,否則,會(huì)加快他們肢體功能的退化,甚至讓他們產(chǎn)生挫敗感,導(dǎo)致情緒抑郁。帕金森病患者要每天至少保證1個(gè)小時(shí)的鍛煉,使關(guān)節(jié)都活動(dòng)開(kāi),活動(dòng)以散步、做體操、打太極拳等以肢體活動(dòng)為主、運(yùn)動(dòng)量不太大的運(yùn)動(dòng),每天有計(jì)劃地進(jìn)行原地站立和高抬腿、踏步運(yùn)動(dòng)。盡量獨(dú)立完成各種日?;顒?dòng),比如行走、穿衣、洗漱、進(jìn)餐、寫(xiě)字等。其次要選擇合理的飲食,飲食治療是帕金森氏病的輔助治療方法之一,目的在于維持患者較好的營(yíng)養(yǎng)和身體狀況,并通過(guò)調(diào)整飲食,使藥物治療達(dá)到更好的效果。

  帕金森患者飲食原則:

  ①食物多樣、愉快進(jìn)餐。

  ②多吃谷類(lèi)和蔬菜水果。

  ③經(jīng)常適量吃奶類(lèi)和豆類(lèi)、尤其是蠶豆,據(jù)報(bào)道蠶豆中含有天然左旋多巴,能使患者體內(nèi)左旋多巴和甲基多巴肼復(fù)合藥物的釋放時(shí)間從通常的2小時(shí)延長(zhǎng)至5小時(shí)。

  ④限量吃肉類(lèi),盡量不吃肥肉、葷油和動(dòng)物內(nèi)臟。

  帕金森病晚期癥狀嚴(yán)重的患者可能發(fā)生運(yùn)動(dòng)障礙,喪失生活自理能力。這時(shí)就要幫助其被動(dòng)活動(dòng),如按摩等,但按摩時(shí)力度要輕柔和緩。帕金森病患者行動(dòng)遲緩,生活不便,還容易出現(xiàn)碰傷、摔傷及其他意外傷害,家庭護(hù)理時(shí)應(yīng)采取相應(yīng)措施,如降低床的高度,配備手杖等.都是帕金森的護(hù)理所要注意的。

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  本期嘉賓介紹

  詹泰生

  醫(yī)學(xué)博士,內(nèi)科主任醫(yī)師。

  帕金森病是一種慢性進(jìn)展性疾病,多數(shù)患者能夠在發(fā)病后正常工作、生活,但疾病晚期對(duì)各種療法療效均較差,由于肌肉強(qiáng)直、全身僵硬終至臥床不起,常常需要親人的照料,嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。雖然疾病本身不危及生命,但常常造成肺炎、骨折等多種并發(fā)癥,嚴(yán)重時(shí)也會(huì)發(fā)生致命危險(xiǎn)。所以日常護(hù)理對(duì)帕金森患者尤為重要,帕金森患者要好好閱讀這篇文章,希望對(duì)患者有所幫助。

  預(yù)防感染:由于患者容易患支氣管炎或肺炎,因此,在出現(xiàn)咳嗽或發(fā)燒時(shí)要馬上處理,免得嚴(yán)重感染隨之而至。

  預(yù)防便秘:鼓勵(lì)病人增加身體活動(dòng),飲足夠的水,在每天飲食中增加纖維性物質(zhì)如蔬菜等,必要時(shí)或迫不得已時(shí)才用通便藥物;可以根據(jù)病人的年齡、活動(dòng)量給予足夠的總熱量;多吃蔬菜水果從中吸收無(wú)機(jī)鹽、維生素、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)元素; 食物制備應(yīng)細(xì)軟、易消化,便于咀嚼和吞咽,禁煙酒及刺激性食品,在當(dāng)中也可適當(dāng)?shù)脑黾雍瓤Х鹊拇螖?shù),也可以在晚上喝酸奶或純奶,增加鈣質(zhì)。

  飲食指導(dǎo):盡可能讓患者獨(dú)立進(jìn)食,但必須避免嗆咳,讓患者細(xì)嚼慢咽,晚期患者下鼻飼。食物應(yīng)高蛋白、高熱量并多進(jìn)食含纖維較多的水果、蔬菜。

  清潔衛(wèi)生:在浴盆內(nèi)或淋浴池板上鋪上一層止滑的東西如橡膠墊,并可在浴盆內(nèi)放置一把矮凳,以便讓患者坐著淋浴。長(zhǎng)握把的海綿、洗浴用的手套等有助于患者洗浴。刮胡子使用電動(dòng)刮須刀,使用紙杯或塑料杯刷牙。

  心理開(kāi)導(dǎo):針對(duì)心理不同階段(如否認(rèn)、憤怒、抑郁、反對(duì)獨(dú)立求適應(yīng)等各個(gè)階段)的改變制定出心理治療計(jì)劃,可以進(jìn)行個(gè)別和集體、家庭、行為等多種方法,根據(jù)病情的嚴(yán)重程度不同,心理壓力也不一樣。要耐心開(kāi)導(dǎo),增加他們康復(fù)的信心,讓他們有一個(gè)好的心情。多與患者交流,增加他們的語(yǔ)言表達(dá)能力,以及用各種方式來(lái)使他們面部表情發(fā)生變化,使面部肌肉運(yùn)動(dòng)。

  肢體鍛煉:打太極,動(dòng)作慢幅度大,是適合帕金森患者的運(yùn)動(dòng),鼓勵(lì)患者主動(dòng)運(yùn)動(dòng),活動(dòng)關(guān)節(jié),以預(yù)防肢體攣縮、關(guān)節(jié)僵直的發(fā)生,可以選擇按摩方式,促進(jìn)血液循環(huán),放松肌肉。

  預(yù)防并發(fā)癥:注意居室溫度、濕度、通風(fēng)以及個(gè)人衛(wèi)生。

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