編者按:很多女人都愛在睡覺之前保養(yǎng),只要是抗衰老護膚品不管三七二十一就往臉上涂抹,期望這些瓶瓶罐罐的東西能夠延緩衰老,這樣保養(yǎng)小心衰老第一個找上你!如何抗衰老才是正確的呢?一起來看看!
誤區(qū)一 乳液越厚越滋潤
很多美眉在冬季睡前都喜歡涂上厚厚的乳液,以為這樣就可以補充皮膚的水分,使皮膚得到滋潤。但美眉們都忽略了,我們的皮膚是否能承受得了過多的護膚品?護膚品只是起到促進作用,過多的護膚品只會使皮膚不堪重負!
正確方法:睡前,涂適量的護膚品在臉部,臉部皮膚便能很好地吸收。千萬不可給皮膚“增重”,反而可以“減重”。時下日本流行的“肌斷食”保養(yǎng)法,正是基于為皮膚“減負”的原理而提出的,它提倡連續(xù)幾天減少護膚品的用量,一般而言,好能讓肌膚“休息”1-3天。這樣的皮膚才會更健康。
誤區(qū)二 日霜晚霜不分
有些美眉為了方便或者節(jié)約成本,睡前直接涂抹日霜當晚霜,以為效果一樣,可以對肌膚進行保養(yǎng)。其實,這是個大大的錯誤。皮膚日夜分工不同,白天皮膚主要排泄、抵御外界侵蝕,晚上皮膚主要吸收,尤其在晚上10點至凌晨2點間。所以日霜主要幫助鎖水、防曬,而晚霜則要求營養(yǎng)性、功效性強。
正確方法:睡前洗臉后,噴完爽膚水后涂抹晚霜,讓皮膚在正確的時間吸收正確的養(yǎng)分。這樣的皮膚才會正常地工作。讓你在睡醒后也能感受到細嫩的皮膚。