20120525飲食養(yǎng)生匯：張秀勤講陽虛體質(zhì)（1）

　　編者按：生活中有好多人都是陽虛體質(zhì)的，那么陽虛體質(zhì)有哪些癥狀呢，應(yīng)該如何去治療呢?下面我們就來聽聽專家的講解。

　　本期節(jié)目請到的嘉賓是教授系中國中醫(yī)研究院華佗學(xué)校教授兼副校長張秀勤，講陽虛體質(zhì)。

　　該視頻主要文字介紹：

　　癥狀

　　1.畏寒怕冷，四肢不溫　這是陽虛主要的癥狀。陽氣猶如自然界的太陽，陽氣不足，則內(nèi)環(huán)境就會處于一種“寒冷”狀態(tài)。

　　2.完谷不化　指的是大便中夾雜未消化食物。古人對此現(xiàn)象的產(chǎn)生有一個(gè)形象的比喻，食物的消化就好比要把生米煮成熟飯，胃就好比是煮飯的鍋?zhàn)?，而陽氣就好比是煮飯用的火，沒有“火”，米就無法煮成“飯”。所以當(dāng)陽氣不足時(shí)，則進(jìn)入胃中的食物也就無法很好地“腐熟”(消化)，而直接從腸道排出。

　　3.精神不振　陽氣不足，細(xì)胞的生命活動衰退，所以表現(xiàn)為萎靡懶動。

　　4.舌淡而胖，或有齒痕　體內(nèi)水分的消耗與代謝，取決于陽氣的蒸騰作用。如果陽氣衰微，對水液蒸騰消耗不足，則多余水分蓄積體內(nèi)，導(dǎo)致舌體胖大。舌體胖大，受牙齒擠壓而出現(xiàn)齒痕。

　　5.脈象沉細(xì)　陽氣不足，不能鼓動脈管，所以脈象沉細(xì)無力。

　　治療

　　法則：回陽救逆，益氣固脫。

　　施治方法：

　　(一)內(nèi)服方藥

　　1.基本方藥：

　　(1)炙黨參20克(或紅參10克)、附片10克、炙黃芪15克、煅龍骨15克、煅牡蠣15克、山萸肉15克、肉桂6克。本方適用于心陽暴脫偏于亡陽者。

　　(2)炙黃芪15克、熟附片10克、西洋參10克、麥冬10克、五味子8克、山萸肉10克。本方適用于心陽暴脫偏于亡陰者。以上方藥，水煎取汁300毫升，每日1劑，溫服，每日3次。

　　2.加減變化：

　　喘急不能臥者可于基本方中加黑錫丹10克、蛤蚧粉6克，以益元補(bǔ)腎，攝納腎氣。若見陰傷，癥見舌質(zhì)偏紅，脈細(xì)數(shù)無力加玉竹15克、天冬10克、太子參30克以養(yǎng)陰生津。若兼見胸部悶窒者，宜加沉香10克、檀香10克理氣舒胸。若兼見痰濁阻滯，胸滿悶痛、舌苔膩濁加陳皮10克、枳殼10克、膽星10克、佛手12克以理氣化濕，疏暢氣機(jī)。若兼見心胸疼痛劇烈者加丹參15克、藏紅花6克、郁金12克、三七6克或用冠心蘇臺丸1粒等以活血化瘀，理氣止痛。若兼見心氣貫脈不勻，脈見結(jié)代者可在基本方(1)中重用炙甘草10克、桂枝10克、麥冬10克、苦參10克等。

　　(二)外敷藥物：

　　亦可生姜、桂枝、樟腦、冰片、松節(jié)油、木瓜、阿魏、羌活、當(dāng)歸、沒藥等制成狗皮膏，貼于心絞痛的疼痛敏感區(qū)，每2天換一次，停藥一天，連貼2～3次為一療程。

　　(三)飲食療法：

　　1.心陽暴脫證是繼發(fā)在心陽虛基礎(chǔ)上，因此，飲食的調(diào)理是重要的輔助治療。此證患者，應(yīng)進(jìn)食高蛋白，高碳水化合物的飲食。忌辛辣、慎油膩及難于消化的食物。

　　2.食療方：

　　(1)用黃芪30克、鹿茸3克，取老母雞一只，剖去內(nèi)臟洗凈，文火燉爛。食納尚好者，食雞肉并喝湯;若胃納不佳者僅喝湯即可。

　　(2)用冬蟲夏草30克、精羊肉3斤，小火燉爛后食之。

　　(3)獖豬(閹豬)心一個(gè)破開帶血，用人參20克、當(dāng)歸30克，裝入心中煮熟，去藥吃豬心。

　　施治要點(diǎn)：

　　(一)心陽暴脫證，多見于真心痛、厥心痛而致厥脫者，可用高麗參(即朝鮮參)粉3克當(dāng)收縮壓低于12kpa時(shí)，即頻灌服之，可溫和地、持久地升高血壓，改善厥脫癥情。

　　(二)在心陽暴脫時(shí)，以大劑量的人參、附片、龍骨、牡蠣等因陰寒極甚，造成格拒而藥不入者，可加用薤白30克，仿白通湯意，頗有效果。

　　(三)心陽暴脫在使用人參、附子時(shí)若汗出過多者人參量一定要多于附子，而四肢厥冷嚴(yán)重者附子量大于人參，或加用干姜以助藥力。

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　　本期嘉賓介紹

　　張秀勤

　　教授系中國中醫(yī)研究院華佗學(xué)校教授兼副校長，北京市東城區(qū)華佗職業(yè)技能培訓(xùn)學(xué)校副校長。中國老年保健醫(yī)學(xué)研究會刮痧專業(yè)委員會副主任委員、中國國際健康美容行業(yè)發(fā)展聯(lián)合會專家委員會主任委員。國家勞動部“保健刮痧師”職業(yè)技能標(biāo)準(zhǔn)審定專家和標(biāo)準(zhǔn)教材編委。