20120601湖北衛(wèi)視養(yǎng)生匯:陳英講如何應(yīng)對小兒發(fā)燒
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圖文作者:江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a>
責(zé)編:張興佳
發(fā)表時間:2024-12-06 09:46編者按:發(fā)燒是寶寶常見的疾病之一了,也是經(jīng)常讓爸爸媽媽們煩惱的事情,有些家長缺乏經(jīng)驗,不知道此時應(yīng)該做些什么,也不知道孩子在這個時候吃什么好,為此我們請到北京新世紀(jì)婦兒醫(yī)院兒科主任陳英女士來教我們一些方法!
寶寶發(fā)燒應(yīng)急3要素
第一:少穿衣服,給孩子散熱。 傳統(tǒng)的觀念就是孩子一發(fā)燒,就要用衣服和被子把小孩裹得嚴(yán)嚴(yán)實實的,把汗“逼”出來,其實這是不對的。小孩在發(fā)燒時,會出現(xiàn)發(fā)抖的癥狀,父母會以為孩子發(fā)冷,其實這是因為他們體溫上升導(dǎo)致的痙攣。
第二:幫孩子物理降溫,有以下常用方法:
1.頭部冷濕敷:用20℃-30℃冷水浸濕軟毛巾后稍擠壓使不滴水,折好置于前額,每3-5分鐘更換一次。
2.頭部冰枕:將小冰塊及少量水裝入冰袋至半滿,排出袋內(nèi)空氣,壓緊袋口,無漏水后放置于枕部。
3.溫水擦拭或溫水?。?/strong>用溫濕毛巾擦拭孩子的頭、腋下、四肢或洗個溫水澡,多擦洗皮膚,促進(jìn)散熱。
4.酒精擦?。?/strong>適用于高熱降溫。準(zhǔn)備20%-35%的酒精200-300毫升,擦浴四肢和背部。
第三:補充充足的水分,不要隨便吃藥。高熱時呼吸增快,出汗使機體喪失大量水分,所以父母在孩子 發(fā)燒時應(yīng)給他充足的水分,增加尿量,可促進(jìn)體內(nèi)毒素排出。
小兒高熱食療方(下面資料僅供參考,詳細(xì)需要咨詢醫(yī)生)
(1)適合6個月以上寶寶服用的雙花飲:
取金銀花10克,菊花10克。將金銀花、菊花加水煮15分鐘,取汁當(dāng)茶飲。有清熱解毒作用。
(2)適合8個月以上寶寶服用的生姜紅糖粥:
生姜3片,紅糖12克,粳米50克。將米加水煮粥,將生姜、紅糖加入到滾粥中,熱服。有發(fā)汗祛風(fēng)寒作用。
(3)適合1歲以上寶寶服用的冬瓜荷葉湯:
取冬瓜250克,荷葉1張。將冬瓜洗凈,連皮切塊。荷葉切碎,加水煮湯,湯成后去荷葉加鹽喝湯。有清熱化痰、除煩解渴、利尿的作用。
這些食療方都是安全無毒的佳品。各家父母可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給自己的孩子有選擇的服用。是能起到一定的治療效果的。
小兒高熱吃哪些對身體好
1、首先在安排飲食時總熱量不能低于身體所需熱量的70%。飲食要給予易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食,如米湯、牛奶、蛋花湯、稀粥、藕粉、肉末面條等,同時也可以多補充水分。為了彌補寶寶發(fā)熱期間的營養(yǎng)損失,應(yīng)每日加餐1-2次,需要提醒的是這樣的加餐一直要到疾病恢復(fù)后1-2周后停止。
2、食物要軟、易消化、清淡,如米湯、稀粥、乳制品、豆制品、蔬菜、面條等;
3、同時發(fā)熱是一種消耗性病癥,因此還應(yīng)給小兒補充含高蛋白的食物,如肉、魚、蛋等,但要少葷少油膩食物;
4、也可吃少量水果。飲水、飲食都要少量多次,切不可暴飲暴食。
小兒高熱好不要吃哪些食物
不要吃雞蛋。當(dāng)發(fā)熱時食用大量富含蛋白質(zhì)的雞蛋,不但不能降低體溫,反而使體內(nèi)熱量增加,促使嬰兒的體溫升高更多,因此不利于患兒早日康復(fù)。
本期嘉賓介紹
陳英:北京新世紀(jì)婦兒醫(yī)院兒科主任,擅長兒科常見疾病、預(yù)防接種、兒童預(yù)防保健及生長發(fā)育指導(dǎo),熟悉國內(nèi)國際不同的診療方式和育兒理念。
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