20120209湖北衛(wèi)視養(yǎng)生匯：王敬講刮痧治肺的方法

　　編者按：肺對于我們來說是很重要的，它可以幫我們過濾一些毒素，那么怎么可以治療肺呢?下面我們就來聽聽專家的講解。

　　本期節(jié)目請到的嘉賓是中國中醫(yī)研究院保健品公司中國刮痧健康法推廣中心主任王敬，講刮痧之肺經。

　　該視頻主要文字介紹：

　　肺主宣發(fā)，外和皮毛，肺有宣法步散的作用，能把人的胃氣和津液通過肺步散到人的體表，人的體表皮膚得到肺的滋養(yǎng)以后就會有抵抗力。如果皮膚肺虛，沒有辦法把人的胃氣和津液輸送到體表，皮膚就會變得比較脆弱，外邪就容易侵入人體，容易造成的就是感冒。通過刮痧護肺，可以治療感冒，又因肺主皮毛，因此對皮膚的美容、臉色的調理也有一定的作用。

　　對肺的治療也有三部曲。首先是在背部，肺的經氣在背后有一個大的聚集地叫肺俞穴，肺的問題，比如感冒、哮喘、咳嗽、皮膚不好都可刮或點按這個肺俞穴。肺俞穴第3胸椎棘突下旁開1.5寸。

　　第二個就是胸部，五臟六腑在我們的胸腹部有一個大的聚集地方，肺在我們胸腹部的聚集地方就在中府，為中府穴，這是肺的第一個穴位。此外還可以刮膻中穴，膻中穴是八匯穴的氣匯，所以全身氣的不舒暢，不管是呼吸之氣，還是一身之氣，包括有時生氣，覺得憋悶都可以刮痧來點按刮拭膻中穴。

　　這個大家如果刮，就這樣，不用那么精確，對，就可以了，肺俞。我們就說刮痧的時候，一個可以治病，第二可以協(xié)助診斷，你看他一刮的時候，你看他哪個地方出痧多，剛才還是這個肝的地方，出痧多，就可以判斷他肝不好，其他地方你看，出痧比較少。你看肺，他也出痧，還是很少。這個地方一個是顏色的問題，第二個肺俞的地方你摸摸它，它又沒什么疙里疙瘩。

　　肺主宣發(fā)，外和皮毛，肺有宣法步散的作用，能把人的胃氣和津液通過肺步散到人的體表，人的體表皮膚得到肺的滋養(yǎng)以后就會有抵抗力。如果皮膚肺虛，沒有辦法把人的胃氣和津液輸送到體表，皮膚就會變得比較脆弱，外邪就容易侵入人體，容易造成的就是感冒。通過刮痧護肺，可以治療感冒，又因肺主皮毛，因此對皮膚的美容、臉色的調理也有一定的作用。

　　對肺的治療也有三部曲。首先是在背部，肺的經氣在背后有一個大的聚集地叫肺俞穴，肺的問題，比如感冒、哮喘、咳嗽、皮膚不好都可刮或點按這個肺俞穴。肺俞穴第3胸椎棘突下旁開1.5寸。

　　第二個就是胸部，五臟六腑在我們的胸腹部有一個大的聚集地方，肺在我們胸腹部的聚集地方就在中府，為中府穴，這是肺的第一個穴位。此外還可以刮膻中穴，膻中穴是八匯穴的氣匯，所以全身氣的不舒暢，不管是呼吸之氣，還是一身之氣，包括有時生氣，覺得憋悶都可以刮痧來點按刮拭膻中穴。

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　　本期嘉賓介紹

　　王敬

　　四川成都人，畢業(yè)于成都中醫(yī)藥大學醫(yī)療系，現(xiàn)為中國中醫(yī)研究院培訓中心中國刮痧健康法培訓部、中國中醫(yī)研究院保健品公司中國刮痧健康法推廣中心主任。曾在俄羅斯、烏克蘭、馬來西亞進行學術交流和醫(yī)療教學工作。主編出版的著作有《中國刮痧健康法》、《常見病實用氣功療法》、《百病氣功與食餌自療》、《千家妙功》、《千家妙功續(xù)》、《男女病奇效良方》、《經驗良方大全》、《女科秘訣大全》、《夫妻按摩法病法》、《中國拔罐健康法》、《男子性功能障礙治療大全》，等近20部。發(fā)表的論文有：中醫(yī)學獨立發(fā)展探討、陰陽五行歷史形態(tài)探討、刮痧療法簡介、刮痧治療原理等十余篇。