秘訣七:按3穴道救肌膚
雖然生理周期會影響膚況,不過平時也可利用穴道按摩,促進血液循環(huán),預防并改善肌膚問題,以下為中醫(yī)師鄒瑋倫提供的穴道按摩美容法。
除泡泡眼-攢竹穴
左右眉毛內側凹陷處,以指腹畫圈揉壓,舒緩眼睛浮腫,防止松弛。
美化肌膚-顴髎穴
顴骨隆起處正下方,與鼻翼同高,以指腹由下往上朝施力按壓,可舒緩黑眼圈、臉皮浮腫、魚尾紋及皺紋產生。
改善暗沉-迎香穴
鼻翼及法令紋交界處,以指腹向下按壓,改善氣色不佳及浮腫。
總結:以上介紹的這些女人經期保健方法,大家一定要照著做哦,多吃這些食物,那么你就能養(yǎng)出桃花膚色哦!