5.經(jīng)常發(fā)生便秘、腹瀉。5分
6.呼吸道容易“上火”。5分>>>如何呵護自己 女人排毒有方法
7.臉部皮膚粗糙。5分
8.換季時經(jīng)常皮膚瘙癢。5分
9.工作1小時后,就感到身體倦怠,胸悶氣短。5分
10.無名的火氣很大。5分
11.進餐甚少,味如嚼蠟。10分
12.經(jīng)常失眠,即使睡著了,又老是在做夢。10分>>>如何解毒 排毒養(yǎng)顏必做5個步驟
13.免疫力下降,春秋流感一來,難逃“流”運。5分
說明:
1、如果累積總分超過20分,就表明您體內(nèi)已有少量毒素堆積
2.如果累積總分超過40分,說明您體內(nèi)毒素堆積已較為嚴(yán)重
3.如果累積總分超過60分,您體內(nèi)已經(jīng)有非常大量的毒素堆積,如果不馬上清除,很可能引發(fā)其他不良癥狀排毒方法推薦。
總結(jié):上面能介紹的幾種能夠排毒的食物你都記住了嗎?在日常飲食中要吃一點這些食物哦!這樣我們的身體中的毒素才會被排出去,還有小編為大家推薦的一些檢測你是否應(yīng)該排毒的方法,大家可以試試哦!