禁忌三:給頸椎關(guān)節(jié)復(fù)位時(shí),一定要聽(tīng)到關(guān)節(jié)“咯咯”作響,才算放心。
無(wú)論休閑還是康復(fù),很多人在做推拿按摩時(shí)都對(duì)“咯得”聲音上癮。不聽(tīng)到關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)的“咯咯”聲,就覺(jué)得自己錯(cuò)位的關(guān)節(jié)還沒(méi)復(fù)位。
專家說(shuō),其實(shí),我們?cè)谧鲱i椎關(guān)節(jié)的手法復(fù)位時(shí),一般是將患者的頭部轉(zhuǎn)到大角度時(shí),稍加有限度的“閃動(dòng)力”(突然加力),就可使錯(cuò)位的關(guān)節(jié)復(fù)位,在操作中有時(shí)可聽(tīng)到關(guān)節(jié)復(fù)位的彈響“咯咯”聲。
所以,并不是每一次復(fù)位都一定有關(guān)節(jié)“咯咯”作響,并不盲目追求這一響聲。
同時(shí)專家表示,青壯年患者可以用輕巧的“閃動(dòng)力”復(fù)位,青少年和老年人則不宜用“閃動(dòng)力”,而是將復(fù)位的動(dòng)作反復(fù)做2-3次,緩慢復(fù)位,在緩慢復(fù)位過(guò)程中,可能就沒(méi)有這個(gè)關(guān)節(jié)彈響。
禁忌四:頸椎病犯了,只做推拿,其他的輔助治療都不考慮。
一旦人體頸椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位,就會(huì)有癥狀顯現(xiàn)出來(lái),比如頭暈、四肢麻木、肩背痛等,單單只做正骨推拿,只是讓關(guān)節(jié)復(fù)位,并不能徹底讓椎關(guān)節(jié)問(wèn)題,一定還需要結(jié)合其他的輔助方法。
比如理療、針灸、中醫(yī)中藥等,一系列的綜合治療,既能治骨又能治軟組織,才能達(dá)到徹底康復(fù)的目的。