從喝水頻率看疾病隱患
一、人體內(nèi)嚴(yán)重缺水：
天氣炎熱、重體力勞動(dòng)、失血、燒傷、嘔吐、腹瀉、因高溫而大量出汗等都可導(dǎo)致人體內(nèi)嚴(yán)重缺水而干渴難耐，進(jìn)而常常會(huì)出現(xiàn)以下癥狀，即：口干舌燥、面 容憔悴、眼窩塌陷、皮膚干癟而不能舒展。實(shí)際上，口渴是人體自身一種獨(dú)特的保護(hù)機(jī)制，它可使人體免于脫水。口渴，人體自然就需要補(bǔ)充大量水分。體內(nèi)水分一 旦恢復(fù)平衡，這種“保護(hù)性”干渴即隨之消失。
二、糖尿病是元兇：
激素的作用之一是協(xié)調(diào)人體內(nèi)水、鹽的代謝。一旦這種激素的平衡遭到破壞，它就會(huì)引起經(jīng)常性干渴。糖尿病患者血糖過(guò)高會(huì)使其尿量猛增。這時(shí)，盡管他們 大量飲水，仍會(huì)感到干渴難忍。如果糖尿病患者在服用胰島素或降糖藥期間依舊覺(jué)得干渴，這就說(shuō)明其病情在加劇。遇有這種情況，應(yīng)前往醫(yī)院查血糖，并立即開(kāi)始服用降葡萄糖含量的藥。
三、腦損傷：
有些人在腦損傷或神經(jīng)外科手術(shù)后也會(huì)口渴。其特征是：起病急，患者往往在一天，甚至一小時(shí)之內(nèi)就能致命。這時(shí)，尿崩癥加劇。患者每天要喝10升，乃至20升水。原來(lái)，這完全是因?yàn)榛颊唧w內(nèi)缺少所謂“限制排尿激素”的緣故。因?yàn)榘l(fā)病急，應(yīng)即刻前去看神經(jīng)科醫(yī)生。
四、激素過(guò)剩：
甲狀腺亢進(jìn)的首要癥狀也是干渴。激素過(guò)剩導(dǎo)致患者牙齒脫落、渾身骨頭疼、快速疲倦、肌肉乏力、急劇消瘦。從骨頭中流失的鈣甚至能將尿染成白色。這時(shí)，應(yīng)盡快請(qǐng)內(nèi)分泌學(xué)家診治。
五、腎?。?/strong>
腎已經(jīng)喪失保持水分的能力，結(jié)果就需要大量的水。腎病有多種，其中腎盂腎炎、血管球性腎炎、腎積水等都會(huì)引起干渴。其特征是：即使是在排尿量減少和出現(xiàn)浮腫時(shí)，患者仍然會(huì)感到干渴。這種情況下出現(xiàn)的干渴證明其腎功能不全。遺憾的是，這種極其危險(xiǎn)的現(xiàn)象常常不能被及時(shí)發(fā)現(xiàn)。及至發(fā)現(xiàn)，已為時(shí)過(guò)晚，以至于患者只能借助于血液透析，或腎移植延續(xù)生命。所以，及時(shí)注意干渴，也就是使腎免遭進(jìn)一步損害。這時(shí)，請(qǐng)腎病學(xué)家診治至為重要。
六、用藥不當(dāng)：
用藥不當(dāng)常常會(huì)引發(fā)干渴。如某種降壓藥就往往會(huì)引起口干。因而，患者就需大量飲水。大量喝水對(duì)高血壓患者有害。這時(shí)應(yīng)咨詢心臟科醫(yī)生，同時(shí)更換利尿藥。
七、不明原因的干渴：
這是一種令人非常討厭的疾病?；歼@種病的人多半是女性。其特征是：除莫名其妙地時(shí)常感到口渴外，患者還表現(xiàn)出任性、動(dòng)怒和好斗。遇有這種情況，患者 不妨騙一下自己的身體，如舉起水杯，連續(xù)做幾個(gè)吞咽動(dòng)作?；蛘咭ㄒ槐痰暮Ｋ?，故意做出要痛飲的樣子。如果這水是干凈的，還可用以濕潤(rùn)一下嘴唇。這些“招 數(shù)”足以使患者的大腦受騙，在一段時(shí)間內(nèi)能感到一種解渴的快意。
結(jié)語(yǔ)：喝水的佳時(shí)間是早上，起床之后一定要習(xí)慣喝一杯溫開(kāi)水，以保證身體的水分充足，也不要等到感覺(jué)口渴之后再喝水，這個(gè)時(shí)候補(bǔ)充水分已經(jīng)是身體再告急了!不渴也要多喝點(diǎn)水哦!
