高爾夫走路偷懶技巧 讓你輕松走完全程

  編者按:高爾夫運動的健身效果就是在于跑完所有的球洞,可別小看了其中的鍛煉效果,小編一開始也覺得沒什么但是親身體驗過以后才知道有多累。經(jīng)過小編的親身今天小編就教你們一些打高爾夫走路省力技巧!

高爾夫運動的健身效果就是在于跑完所有的球洞

  1.走硬不走軟----第一桿開出后,沿著硬化路面一直走到接近球位的地方。

  2.走近不走遠(yuǎn)----人走到接近球位與路面垂直點附近,人-球-垂直點形成三角形,斜插走向球的落點。

  3.走緩不走陡----球道上遇到地形較陡區(qū)域,選近的緩處前行;硬路面坡度過大,之字形行

  4.步幅要夠短----大步前行看起來孔武有力,實際很快會有疲勞感。步幅因人而異,本人省力步距為半碼左右。

  5.走路要數(shù)數(shù)----通過數(shù)數(shù)保持自始至終不只步幅一致,而且頻率一致。

  練習(xí)走路不累的基本功是掙錢,掙錢再多,花錢不作計劃,多少錢都不夠花。

  掌握合理的走路技巧是省錢,高明的省錢方法,不是很有錢也可能會有可觀的節(jié)余。

  我等中老年人走路打高爾夫,想通過高強(qiáng)度的練習(xí)來積累走路能力,可能不容易。

  但是,我們掌握了好的走路技巧,也許可以彌補和年輕人之間的差距。

  到某個階段,高爾夫拼的不是技術(shù),而是技術(shù)的發(fā)揮程度。

  走路少累感,才能大程度地發(fā)揮出自己的水平。

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