偏頭痛吃什么好:
偏頭痛的食療方法
芹菜炒香菇
主料:為芹菜400克,香菇(鮮)50克
功效:主要在于平肝清熱,益氣和血。
用于肝陽上亢的頭痛、頭暈。
咸魚頭豆腐湯
主料:為鰱魚頭350克,豆腐400克,其功效在于清熱墜火、生津止渴,適用于情緒不定引起的頭痛。
川芎煮蛋
主料:為雞蛋100克,其功效在于可治風(fēng)邪引起的頭暈頭痛,具有平肝、寧神的作用。
偏頭痛的食療原則
實(shí)癥頭痛:飲食宜清淡,除米,面主食外,可多食青菜,水果類食物。
虛證頭痛:可多食富有營養(yǎng)的食物,如母雞,豬肉,豬肝,蛋類以及桂圓,蓮子湯等。
有熱者,宜吃新鮮蔬菜,水果,綠豆湯,赤豆湯等。
禁忌煙、酒和公雞,螃蟹,蝦等發(fā)物。
結(jié)語:上面小編為大家推薦的一些治療頭痛的方法大家都學(xué)會(huì)了嗎?如果你也正在遭受著頭痛的困擾,就一定要試試這些方法哦!還有小編為大家介紹的一些偏頭痛的食療方法,大家也可以試試哦!