春季養(yǎng)生吃什么 11種食物多吃容易致命(2)

  飲食禁忌

  爆米花多吃會(huì)中毒 11種食物多吃有可能斃命

  橙子:

  雖然橙子營(yíng)養(yǎng)豐富,但是它卻含有葉紅素。如果吃太多橙子,可能會(huì)引發(fā)"葉紅素皮膚病"、腹痛腹瀉、甚至骨頭疾病。因此,每天吃橙子的上限是4只中等體積的橙子。

  爆米花:

爆米花有很高的鉛成分

  爆米花有很高的鉛成分。一旦進(jìn)入人體,鉛就會(huì)破壞人的神經(jīng)、血液、消化系統(tǒng)和造血作用。經(jīng)常吃爆米花的話,可能會(huì)導(dǎo)致慢性鉛中毒。慢性鉛中毒的病癥是:沒(méi)有胃口、腹瀉、煩躁、牙肉發(fā)紫等。

  扁豆:

  扁豆含有一種特別的基因,該種基因會(huì)造成人體甲狀腺腫,并促使人體排出甲狀腺氨酸,進(jìn)而造成甲狀腺氨酸缺乏。當(dāng)甲狀腺氨酸缺乏的時(shí)候,人體會(huì)自動(dòng)增加甲狀腺的分泌。>>>春季養(yǎng)生吃什么 有毒家常菜慎食

  口香糖:

  口香糖內(nèi)含有可塑劑,這是一種有毒物質(zhì);另外口香糖內(nèi)還含有石碳酸代謝物,它對(duì)人體也是有害的。另外,吃口香糖的方式通常也是不衛(wèi)生的,因此,可能會(huì)導(dǎo)致腸胃炎。

口香糖內(nèi)含有可塑劑

  雞蛋:

  雞蛋含有多種的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),但是如果吃太多的雞蛋,就會(huì)攝入太多的蛋白質(zhì),很容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,進(jìn)而導(dǎo)致肥胖。此外,蛋白質(zhì)很難消化,因此,吃太多雞蛋,會(huì)增加胃、肝和腎的負(fù)擔(dān),嚴(yán)重的話,可能會(huì)導(dǎo)致這些內(nèi)臟功能產(chǎn)生異常。

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