腎虛,很多的男人都會(huì)有這種毛病,你想要知道腎虛的治療方法嗎?今天小編就為大家推薦一些可以治療腎虛的食譜,來幫助男人們遠(yuǎn)離腎虛,成為真男人,趕緊跟著小編去學(xué)學(xué)吧!
琥珀核桃
主料:白糖150克,核桃肉300克,精鹽少許,油適量。
制作:將核桃肉放入開水中,加少量精鹽浸泡10分鐘,挑去核桃皮,洗凈,瀝干;鍋內(nèi)放少量清水及白糖,熬至糖汁濃稠,投入核桃肉拌炒,使糖汁裹包在核桃肉上;換鍋將油加熱,投入粘滿糖汁的核桃肉,用文火炸至金黃色,撈出,瀝去油,晾涼后食用。
功用:補(bǔ)腎固精,溫肺定喘。治久病或是老年人肺腎陽虛氣弱,遺精,陽痿,小便頻數(shù),腰酸腳弱,咳嗽氣喘。還可用于老年或是體虛所致便秘。>>>腎虛的癥狀有哪些 5信號(hào)示腎虛
杏仁綠豆粥
主料:大杏仁片10克,綠豆20克,大米50克,白糖3茶匙,水6杯。
制作:將淘洗干凈的大米和綠豆加入適量水煮沸,再以慢火煮爛;撒上杏仁片,加白糖少許調(diào)勻晾涼食用即可。
功用:杏仁含有豐富的黃酮類與多酚類成分,這種成分不但能夠降低人體內(nèi)膽固醇的含量,還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發(fā)病危險(xiǎn)。杏仁含有的某種物質(zhì)還可以去除男性身體的異味。杏仁還有補(bǔ)腎、補(bǔ)腦的作用,對男性陽痿、腎虛、早泄有輔助治療作用。