很多的男士都會(huì)遭受著痘痘食物困擾，你知道該如何祛痘嗎?你想要學(xué)習(xí)一些祛痘的小竅門嗎?今天小編就為男士朋友們推薦一些男士祛痘的方法，趕緊跟著小編去學(xué)學(xué)吧!
額頭長(zhǎng)痘
原因：壓力大，脾氣差，不規(guī)律的生活、晝夜顛倒、長(zhǎng)時(shí)間熬夜都會(huì)讓肝臟不能在正常時(shí)間工作，毒素就會(huì)積累下來(lái)，造成心火和血液循環(huán)有問(wèn)題。
改善：早睡早起，多喝水，讓肝臟按時(shí)工作。
眉間長(zhǎng)痘
原因：是否近經(jīng)常出現(xiàn)心悸、胸口悶的癥狀，當(dāng)心臟活力減弱時(shí)這里才會(huì)長(zhǎng)痘。胸悶，心律不整，心悸。
改善：不要做太過(guò)激烈的運(yùn)動(dòng)，避免煙、酒、辛辣食品。注意保護(hù)心臟，增加睡眠，同時(shí)盡快咨詢心臟方面的專家，找出問(wèn)題所在。>>>祛痘的小竅門 5法祛痘快
鼻頭長(zhǎng)痘
原因：胃火過(guò)盛，消化系統(tǒng)異常。
改善：少吃冰冷食物。
鼻翼長(zhǎng)痘
原因：除了此處油脂分泌旺盛的原因外，還是胃火過(guò)大、消化不良的表現(xiàn)。如果鼻頭還有輕微脫皮現(xiàn)象，表明血液循環(huán)也不是很好。另外，經(jīng)常便秘和胃脹氣的人也容易長(zhǎng)鼻痘。或與卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān)。
改善：少食刺激性食品，減少肉類攝取，謝絕火鍋、冷食和辛辣食品。食物和水都要用溫?zé)岬模悦獯碳の敢悍置谶^(guò)多導(dǎo)致胃酸讓胃火加劇。不要過(guò)度縱欲或禁欲，多到戶外呼吸新鮮空氣。
