烏龍茶的功效與作用 烏龍茶能減肥嗎

  烏龍茶是我國幾大茶類中具鮮明特色的茶葉品種,烏龍茶不僅口感醇香,還是“減肥圣品”,因?yàn)闉觚埐铚p肥效果好,無副作用,而受到很多人的喜歡。接下來就隨小編一起去看看烏龍茶有哪些功效與作用吧。

  烏龍茶的功效與作用

  烏龍茶的功效:

  1、消除危害美容與健康的活性氧:

  2、每天喝1公升烏龍茶能改善皮膚過敏:

  3、飲用烏龍茶能瘦身:

  4、抗腫瘤、預(yù)防老化功效。

  茶功如神,早已為人們所知。唐代詩人盧全是這樣形容茶葉功效的:”一碗喉吻潤,二碗破孤悶,三碗搜枯腸,唯有文字五千卷;四碗發(fā)輕汗,生平不平事,盡向毛孔散;五碗肌膚清;六碗通仙靈;七碗吃不得也;唯覺兩腋清風(fēng)生”。宋代吳淑《茶賦》說:“夫其滌煩療渴,換骨輕身,茶茹之利,其功若神”。明代李時(shí)珍《本草綱目》云:“茶苦而寒,陰中之陽,沉也降也,能降火”。

  烏龍茶的作用:

  綠茶和烏龍茶是由同一種茶樹所生產(chǎn)出來的。大的差別在于有沒有經(jīng)過發(fā)酵這個(gè)過程。因?yàn)椴枞~中的兒茶素會隨著發(fā)酵溫度的升高而相互結(jié)合,致使茶的顏色變深,但因此茶的澀味也會減少。這種兒茶素相互結(jié)合所形成的成分就是烏龍茶的多酚類。茶多酚類和具有抗氧化作用的兒茶素,都能夠影響各種酵素在我們體內(nèi)的活性化。茶葉中所含有的兒茶素大約有一半會轉(zhuǎn)化為烏龍茶的多酚類。因此,在兒茶素的抗氧化作用和烏龍茶多酚類的雙重作用之下,烏龍茶就顯現(xiàn)出綠茶所沒有的各種功效了。

烏龍茶 烏龍茶的功效與作用 烏龍茶能減肥嗎 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...