草莓10法降糖通便活血(3)

  草莓的好處

  治夏季腹瀉

  配方:草莓適量。

  制法:將草莓入鍋加水,煎湯。

  服法:飲湯。

  治小便不利

  配方:草莓60克。

吃草莓的好處 治小便不利

  制法:將草莓洗凈,搗爛,用冷開水沖服。

  服法:每日3次。

  治糖尿病

  配方:鮮草莓適量。

  制法:將草莓洗凈,即可。

  服法:頻頻食之。

  治氣血不足

  配方:草莓250克,葡萄干100克,白糖100克。

  制法:將上3味入鍋,加水800毫升,煮沸后改為文火燒5分鐘,離火浸泡10小時(shí)后食用。

吃草莓的好處 治氣血不足

  服法:飲湯,吃草莓、葡萄干。

  治氣虛貧血

  配方:草莓100克,紅棗50克,荔枝干30克,糯米150克。

  制法:將上4味入鍋,加適量水熬粥。

  服法:食之。

  結(jié)語:在買草莓時(shí)一定要注意那些大的離譜而且表面很亮的草莓,那種式樣的千萬不能買哦,因?yàn)槟切┒际墙?jīng)過化學(xué)農(nóng)藥生成而成的,洗草莓時(shí)好不要去葉頭放在水里浸泡五分鐘再去葉子,也可用鹽水浸泡。

吃草莓的好處 草莓 草莓的營養(yǎng)價(jià)值 
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