男人補腎是非常重要的一件事情,你知道男人該如何補腎嗎?男人應(yīng)該吃什么補腎呢?今天小編就為大家推薦一些適合男人補腎的食物,來幫助男人們補腎強(qiáng)精,趕緊跟著小編去看看都有哪些食物吧!
補腎的食物
荔枝
用荔枝核15至20顆,打碎后加水煎服,能治睪丸腫痛。
蓮子
取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要剝?nèi)?15克,水煎服,連同蓮子一起服用,治夢遺過多,也可取新鮮蓮子10克(帶蓮心),放在飯面上蒸熟后嚼服,每日兩次,連服兩日。
葡萄
取新鮮葡萄250克,去皮、核搗爛后,加適量溫開水飲服,每日一至兩次,連服兩周,可治前列腺炎和小便短赤澀痛。>>>腎虛的癥狀有哪些 5信號示腎虛
獼猴桃
新鮮獼猴桃50克,搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯),調(diào)勻后飲服,能治前列炎后小便澀痛。