護(hù)理1：敷面膜
清早暗沉、疲憊的肌膚，讓人倍顯蒼老，此時(shí)不妨嘗試一下面膜護(hù)理。只需靈活運(yùn)用泡咖啡或是做外出準(zhǔn)備的數(shù)分鐘，就能輕松完成。在未卸妝就入睡的次日清晨，建議使用面膜進(jìn)行緊急修護(hù)。
潔面后，避開眼部和唇部，將面膜均勻地涂抹于整個(gè)面部，厚度以遮蓋膚色為宜。待5分鐘后，用溫水洗去即可。護(hù)理后肌膚格外明亮水潤，宛如新生。以每周使用1-2次為宜。
護(hù)理2：控油
鼻翼周圍、T型區(qū)的過剩皮脂是造成脫妝的重要原因，有效控制皮脂分泌，能保持肌膚全天都清爽美麗。
在使用了日?；瘖y水后，在化妝棉上沾取適量清新調(diào)理液輕拍于油膩部位，便可有效收斂毛孔，減少皮脂分泌;在易脫妝的部位涂上一層薄薄的抑油保濕霜，即能調(diào)節(jié)皮脂分泌，保留必要水分，令肌膚持久爽滑。
護(hù)理3：眼部
發(fā)現(xiàn)鏡中的雙眼遭遇黑眼圈、浮腫、暗沉、細(xì)紋的威脅，別怕，輕松快捷的護(hù)理即可重現(xiàn)明亮動(dòng)人的雙眸。
潔面后，沾取適量眼霜于黑眼圈明顯的部位薄薄地涂上一層，待其自然吸收;
潔面后，沾取適量眼霜按照先上眼瞼后下眼瞼的順序涂抹，沿著眼部肌肉的紋理輕柔按摩。
潔面后，把中指和無名指并攏，用指腹沾取適量眼霜沿著眼窩，由內(nèi)眼角向外眼角輕輕滑動(dòng)。
護(hù)理4：防曬
每天清晨追加防曬護(hù)理，雖看似麻煩，卻能消除色斑、松弛等各大肌肉隱患。
選擇溫和且具有護(hù)膚功效的防曬品，是肌膚一整天安心、舒適的保障。比如嬌蘭和DHC的防曬都是不錯(cuò)的。
結(jié)語：其實(shí)在我們身邊有很多食物都可以幫助我們保護(hù)自己的皮膚，尤其是水果類的食物不僅可以補(bǔ)充體內(nèi)的維生素還可以美白肌膚，甚至有的可以起到“防曬”的功效，就小編推薦的幾種護(hù)膚食物大家記得要吃哦!
