陳式太極拳拳譜 短拳24式霸氣內(nèi)斂(2)

  8. 右拗步上打 (右拗步誰敢當(dāng)先)

  9. 披身壓肘 (庇身拳勢(shì)如壓蛋)

  10. 指襠勢(shì)(指襠勢(shì)高跳低蹦)

  11. 金雞獨(dú)立 (金雞獨(dú)立且留情)

  12. 護(hù)心拳 (護(hù)心拳八面玲瓏)

  13. 六封四閉 (六封四閉勢(shì)難容)

  14. 縱橫劈擊 (轉(zhuǎn)身拳劈打縱橫)

  15. 耳環(huán)跟打 (上一步耳環(huán)跟打)

  16. 倒轉(zhuǎn)左右七星 (倒回來左右七星)

太極拳 陳式太極拳 陳式太極拳老架一路 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...