陳式太極拳拳譜 短拳24式霸氣內(nèi)斂

  在太極拳火爆了大江南北后,在國(guó)外也流行起來(lái),成為一種世界潮流,越來(lái)越多的人練習(xí)太極拳,對(duì)于拳譜的需求也越來(lái)越多,今天小編為大家準(zhǔn)備的就是陳式太極拳短拳24式拳譜,希望大家認(rèn)真練習(xí),達(dá)到一個(gè)新的水平。

  陳式太極短拳24式拳譜:

  0. 預(yù)備式 (無(wú)極式)

  1. 懶扎衣 (懶扎衣立勢(shì)高強(qiáng))>>>陳式太極拳 恒心練習(xí)可以強(qiáng)健體魄

  2. 單鞭 (丟下單鞭鬼也忙)

  3. 翻花炮 (出門(mén)先使翻花炮)

  4. 望門(mén)鉆 (望門(mén)攢去呈英豪)

  5. 反蹚掌掩手肱捶 (反蹚莊后帶掩手肱拳)

  6. 臥弓射虎 (騎馬勢(shì)連臥弓射虎)

  7. 左拗步下?lián)?/b> (左拗步十面埋伏)

太極拳 陳式太極拳 陳式太極拳老架一路 
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