楊式太極在太極拳推廣過程中一直起著主力作用:楊露禪是第一個(gè)把太極拳帶出偏僻的山野走向河北廣府、走向北京,以“楊無敵”名振華夏并派生出吳式太極拳,詩云“誰料豫北陳家技,卻賴冀南楊家傳”。 楊澄甫天生神力,技藝高超,拳架又極漂亮,帶領(lǐng)十大弟子把太極拳傳過長(zhǎng)江走向國外。

  太原的楊振鐸、北京的崔毅士、上海的陳微明和付仲文、南京的褚桂亭、四川的李雅軒等使楊式太極拳得到了廣泛、純正的普及。國家體委和武術(shù)研究院從楊式太極拳中精選24個(gè)動(dòng)作來大力推廣,又主要根據(jù)楊式太極拳創(chuàng)編了42式拳、劍競(jìng)賽套路,使得楊式太極拳一度成為太極拳的代表。

  按目前全國各地流傳的太極拳來說,以陳式拳為古老,以楊式拳為普遍。這兩家拳術(shù)雖同屬十三勢(shì),但運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)和形象有顯著不同。

  陳式太極拳與楊式太極拳主要區(qū)別:

  一.姿勢(shì)動(dòng)作的區(qū)別:

  陳式太極拳有以下特有的動(dòng)作:金剛搗捶,懶札衣,掩手肱捶,伏虎勢(shì),懸腳靈(即二起腳),獸頭勢(shì),雀地龍,朝天蹬,當(dāng)頭炮......等等。還有些難度較大的動(dòng)作,如掃堂腿,旋風(fēng)腳,擺腳跌叉等。

  此外,還有為數(shù)教多的單震腳及雙震腳等動(dòng)作,有不少動(dòng)作和長(zhǎng)拳動(dòng)作近似,因此,有人把它誤認(rèn)為是少林拳。

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