20130501山東養(yǎng)生節(jié)目：萬(wàn)忠講解嬰兒護(hù)理知識(shí)

　　中國(guó)新生兒數(shù)以萬(wàn)計(jì)，這其中很多新生兒都得不到爸爸媽媽周到體貼的關(guān)愛(ài)，不是爸媽不疼孩子，是爸媽不懂得如何照顧孩子，今天的山東養(yǎng)生節(jié)目我們就專門請(qǐng)到了山東大嫂職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校育嬰專家萬(wàn)忠先生來(lái)教授新爸爸媽媽們嬰兒護(hù)理的相關(guān)知識(shí)!

　　該視頻主要文字介紹：

　　嬰兒護(hù)理

　　不管事先做了多少準(zhǔn)備，等到小baby一出生，還是會(huì)發(fā)現(xiàn)許多看似平常，卻沒(méi)有正確答案的問(wèn)題，讓爸爸媽媽們不知該如何是好，現(xiàn)在我們歸納出嬰兒飲食、睡眠、疾病、清潔……共20個(gè)常見(jiàn)的育嬰困擾，請(qǐng)教資深的小兒科專家作了逐一解答，讓家長(zhǎng)們對(duì)于照顧小寶寶更有信心。

　　問(wèn)題 1　要不要將寶寶的手腳包起來(lái)?

　　中國(guó)人習(xí)慣將寶寶包得密密實(shí)實(shí)的，認(rèn)為這樣寶寶較有安全感，而且也不會(huì)因?yàn)樯眢w反射動(dòng)作而受到驚嚇，可是西方的父母卻喜歡讓寶寶手腳自由活動(dòng)，以便促進(jìn)其身體感覺(jué)發(fā)展，究竟寶寶的手腳該不該包起來(lái)呢?

　　正解

　　新生兒還不能完全控制自己的手腳，往往會(huì)因?yàn)樯眢w痙攣或一些突發(fā)的聲音，而產(chǎn)生驚嚇?lè)瓷鋭?dòng)作，并且容易從睡夢(mèng)中驚醒。包裹他的手腳，可以讓他重溫母體中的安全感，慢慢適應(yīng)外界的環(huán)境，同時(shí)也能幫助嬰兒保持體溫，因此，醫(yī)師建議，滿月以前的寶寶在睡覺(jué)的時(shí)候，好將其手腳包起來(lái)，等到滿兩個(gè)月以后，寶寶開(kāi)始想探索外界，也比較不容易受驚了，就可以脫離襁褓。

　　問(wèn)題 2　寶寶要穿多少才不會(huì)著涼?

　　南方有句諺語(yǔ)：“嬰兒沒(méi)有六月天”，也就是說(shuō)嬰兒怕冷、不怕熱。因此，為了避免寶寶著涼感冒，爸爸媽媽拼命給孩子加衣服，全身裹得像個(gè)小粽子，可是反觀歐美日等國(guó)家，即使大冷天，寶寶也穿得不多，這使得新世代的父母產(chǎn)生“寶寶該穿多少，才不會(huì)著涼”的困擾。>>>新生兒戴手套害處多

　　正解

　　嬰兒的新陳代謝比成人快，所以也比較怕熱，冬天時(shí)固然應(yīng)該穿得保暖一點(diǎn)，但是天氣熱的時(shí)候，穿太多反而會(huì)令寶寶不舒服，加上他的體溫很容易受外界的影響，所以在給他穿衣時(shí)，必須更注意環(huán)境的冷暖變化。一般而言，大人覺(jué)得冷，必須穿多時(shí)，就給寶寶多穿一件;大人覺(jué)得熱，必須少穿時(shí)，就幫寶寶多脫掉一件，而夜晚則比白天多穿一件。

　　問(wèn)題 3　寶寶哭的時(shí)候，該不該抱他?

　　新手父母怕聽(tīng)到寶寶哭，一來(lái)是舍不得，二來(lái)是怕吵到鄰人，于是寶寶一哭，就趕緊抱他起來(lái)，可是幾次之后，聰明的寶寶立刻發(fā)現(xiàn)，“哭”是吸引大人來(lái)抱他的有效方法，而變成一種習(xí)慣，這可累壞了沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的父母，在抱與不抱之間，左右為難，萬(wàn)一家中的婆婆媽媽再插手干涉，問(wèn)題就更復(fù)雜了。

　　正解

　　哭，是人與生俱來(lái)的本能反應(yīng)，嬰兒哭的原因有很多，包括：尿片濕了、肚子餓了、想睡覺(jué)了或是生病了……，家長(zhǎng)應(yīng)該先檢查一下，如果這些因素都排除了，寶寶還是哭個(gè)不停，就表示他可能缺乏安全感或是想要引起大人的注意，這時(shí)候就應(yīng)該先和他說(shuō)說(shuō)話，安撫他的情緒，如果還是無(wú)效，才把他抱起來(lái)，萬(wàn)一媽媽們太忙，不能馬上抱他，讓他哭一會(huì)兒，也是可以的。

　　問(wèn)題 4　可不可以搖晃寶寶?

　　很多人都有經(jīng)驗(yàn)，寶寶吵鬧的時(shí)候，只要搖一搖他，就可以獲得暫時(shí)的寧?kù)o，有些寶寶甚至必須靠大人搖晃才能入睡，然而也有人認(rèn)為大力搖晃寶寶，會(huì)對(duì)腦部器官傷害，搖晃寶寶真的有這樣的危險(xiǎn)性嗎?該怎么搖，才正確呢? >>>過(guò)量搖晃寶寶易損傷其大腦

　　正解

　　嬰兒喜歡被搖晃，但是卻可能因?yàn)橛昧^(guò)猛，而表出現(xiàn)不安、嗜睡、流口水、四肢無(wú)力、抽筋、痙攣、嘔吐、呼吸加速、體溫下降(心跳過(guò)慢)等癥狀，嚴(yán)重時(shí)，甚至?xí)杳?、死亡，這便是所謂的嬰兒搖晃癥候群，主要是因?yàn)閶雰旱念^部較重(占了身體總重量的25%)，而且腦部的水含量較多、髓鞘發(fā)育不成熟，加上他的頸部支撐力不夠，被搖晃時(shí)，腦部容易受到壓迫與扭曲，因此，醫(yī)師呼吁，家長(zhǎng)要搖晃寶寶時(shí)，只能輕輕地前后、左右晃，不可旋轉(zhuǎn)、上下晃動(dòng)，或突然改變方向;另外，類似搖晃的動(dòng)作也會(huì)導(dǎo)致同樣的危險(xiǎn)(反覆將寶寶拋到空中、將寶寶架在肩背上搖動(dòng)、將寶寶放在大人腿上晃動(dòng)、抱著寶寶旋轉(zhuǎn)等)，也應(yīng)盡量避免。

　　問(wèn)題 5　寶寶的睡眠時(shí)間多久為正常?

　　剛有寶寶的父母幾乎都會(huì)加入 熊貓族行列(眼眶掛著黑輪)，因?yàn)閷殞毢孟袼瘺](méi)有多久就會(huì)醒來(lái)，或是白天猛睡覺(jué)、晚上精神百倍，爸爸媽媽們的生活作息也就因此而大亂，疲憊又充滿疑惑的家長(zhǎng)不禁要問(wèn)：寶寶的睡眠時(shí)間多長(zhǎng)才算正常?怎么做才可以讓寶寶配合大人的作息，日出而作、日落而息呢?

　　正解

　　剛出生的小寶寶一天要睡將近20個(gè)小時(shí)，1～3個(gè)月大的寶寶則睡15～15.5個(gè)小時(shí)……隨著年紀(jì)的增加，寶寶所需的睡眠時(shí)間會(huì)愈來(lái)愈短，不過(guò)由于較小寶寶的睡眠覺(jué)醒循環(huán)較短，所以，夜間醒來(lái)的次數(shù)便會(huì)增多，同時(shí)，胎兒在母體中，沒(méi)有白天、晚上的差別，出生后無(wú)法適應(yīng)大人“白天活動(dòng)、晚上睡覺(jué)”的方式，就會(huì)有“日夜顛倒”的情形。改善的方法是白天不要讓寶寶睡太多(尤其是黃昏過(guò)后)，盡量逗他玩，給他適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，喝奶時(shí)間到了，如果他還在睡，也要把他叫醒，等到快睡覺(jué)前，再幫寶寶洗個(gè)溫水澡，就比較容易讓他乖乖入睡了。

　　問(wèn)題 6　應(yīng)該讓寶寶養(yǎng)成獨(dú)睡習(xí)慣?

　　這也是東西方育兒觀念的分歧點(diǎn)，歐美國(guó)家的父母希望孩子能夠盡早培養(yǎng)獨(dú)立性，因此寶寶從一出生起，就有自己專屬的嬰兒房，與父母分房而睡;但是東方寶寶卻多半與照顧者同一個(gè)房間，有些甚至睡在父母的床上，方便爸爸媽媽們照顧，究竟哪一種方式才適合小嬰兒呢?

　　正解

　　寶寶從小單獨(dú)睡，可以培養(yǎng)獨(dú)立性，同時(shí)也不會(huì)受到大人活動(dòng)的干擾，但是在照顧上，則較為不便，如果孩子有發(fā)燒、生病等特殊狀況的話，同房而睡，寶寶較有安全感(可以聽(tīng)到爸爸媽媽的聲音)，家長(zhǎng)也能就近照顧，因此，醫(yī)師建議1歲以下的幼兒好與父母同房不同床，一方面可以省去家長(zhǎng)兩地奔跑，另一方面也可以提供即時(shí)的照顧。

　　問(wèn)題 7　讓寶寶用何種睡姿好?

　　仰睡，會(huì)讓寶寶的頭形變扁;側(cè)睡，則須時(shí)時(shí)改變方向，以免寶寶將來(lái)頭頸歪一邊;而趴睡，又令家長(zhǎng)擔(dān)心是否會(huì)因被褥、枕頭堵住寶寶的鼻孔，而造成窒息，到底哪一種睡姿才是既安全又正確的呢?

　　正解

　　寶寶趴睡較能睡得穩(wěn)，不易將溢出的奶吸入氣道，而且臉型也好看，但是根據(jù)歐美近來(lái)研究顯示，趴睡的時(shí)候，嬰兒床周圍的玩具、被褥可能會(huì)堵住寶寶的鼻子，造成嬰兒猝死癥，所以，醫(yī)師建議，還是讓寶寶仰睡比較安全，如果堅(jiān)持采用趴睡，也要睡較硬的床，同時(shí)，周圍不可放置物品;此外，側(cè)睡的方式也不錯(cuò)，不過(guò)要注意常換頭部側(cè)躺的方向，以免頭形歪斜。

　　問(wèn)題 8　寶寶剛出生的時(shí)候，是否該謝絕訪客?

　　家中添了一個(gè)新成員，爸爸媽媽好高興，馬上通知親朋好友，結(jié)果造成探訪小baby的賀客不斷，這個(gè)抱一下、那個(gè)親一下，寶寶成為眾人贊嘆、關(guān)心的焦點(diǎn)，但是熱鬧過(guò)后，寶寶似乎也受到影響，情緒變得很亢奮，因此，家長(zhǎng)們常會(huì)疑惑;難道所有的小娃娃都是這樣的嗎?這時(shí)是否該謝絕所有訪客呢?

　　正解

　　其實(shí)嬰兒并不像我們所想的那么脆弱或容易生病(他本身也不是完全無(wú)菌的)，只要來(lái)訪的賓客沒(méi)有傳染性的疾病，讓他們抱抱嬰兒，并無(wú)大礙，但是如果有小朋友要求要抱時(shí)，為了安全起見(jiàn)，還是必須拒絕，每日的訪客也不要過(guò)多，好能集中時(shí)間來(lái)訪，以免擾亂寶寶的作息。另外，寶寶五個(gè)月大起會(huì)認(rèn)人，而生產(chǎn)害怕、恐懼，這時(shí)，父母就不要勉強(qiáng)他接觸訪客。

　　問(wèn)題 9　寶寶的生活環(huán)境應(yīng)該保持安靜嗎?

　　有人說(shuō)：幫寶寶布置安靜的環(huán)境，可以讓他的情緒穩(wěn)定、精神愉快;但是也有人主張，應(yīng)該讓寶寶適應(yīng)周遭原有的聲音，以免他會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)的聲響，而受到驚嚇，究竟孰是孰非，好還是聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)生的看法。

　　正解

　　布置寶寶的房間，首先應(yīng)該考量安全，其次才是明亮、通風(fēng)、舒適、冬暖夏涼，房間好有窗戶，并以窗簾調(diào)整亮度，夏天時(shí)，室溫控制在攝氏25度左右(可開(kāi)冷氣，但風(fēng)口不要對(duì)著寶寶)，冬天則須維持在20度以上。至于房間內(nèi)是否應(yīng)保持安靜?醫(yī)師表示，只要不是尖銳或突然的巨響，而是柔和的音樂(lè)、電視聲或人聲，寶寶都能接受。

　　問(wèn)題 10　喂奶需要定時(shí)定量嗎?

　　為了讓寶寶身體正常發(fā)育，“定時(shí)定量”似乎成了嬰兒喝奶的金科玉津，然而很多父母會(huì)發(fā)現(xiàn)，小寶貝根本就不吃這一套，有的一邊喝一邊睡，常常喝不完該有的量，有的喝兩口停下來(lái)，不到下一頓，又吵著要喝奶，這些狀況讓家長(zhǎng)們懷疑，“定時(shí)定量”真的做得到嗎?是不是絕對(duì)需要遵守?

　　正解

　　寶寶和成人一樣，也有胃口不好的時(shí)候，飽不飽，他自己知道，如果他很快喝完奶或提前哭，就表示可以再增加奶量;如果喝了一點(diǎn)點(diǎn)就不喝了，爸爸媽媽應(yīng)先搞清楚，寶寶有沒(méi)有不舒服，環(huán)境中是否有吸引、令他分心的事情，而不必勉強(qiáng)他喝到一定的量，同時(shí)，也不必要嚴(yán)守3小時(shí)喂食1次的方式，差個(gè)半小時(shí)、1小時(shí)，并沒(méi)有關(guān)系;睡前的一餐，給他喝多一點(diǎn)，寶寶可能就一覺(jué)到天亮，不會(huì)半夜吵著喝奶。

　　本期嘉賓介紹

　　萬(wàn)忠

　　中華育嬰?yún)f(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)，山東大嫂職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校育嬰專家。

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