夏季養(yǎng)生喝綠茶的6個(gè)方法
第一、茶葉的營(yíng)養(yǎng)包括水溶性和脂溶性兩部分，后者不溶于水，不管沖多少次始終殘留在茶葉里，因此，吃茶葉才能更好得吸收茶葉營(yíng)養(yǎng)。
第二、碧螺春又名美女茶，適合做成羹湯供女士美容飲用。也有碧螺春炒雞絲這樣的快手小炒。>>>綠茶 美容養(yǎng)顏的護(hù)膚功效
第三、洗頭液。旅途中的奔波極易使頭發(fā)干枯憔悴。用茶水洗發(fā)，可使頭發(fā)柔順光亮。
第四、保護(hù)皮膚。旅途中皮膚若被烈日曬傷，用涼濃茶汁涂抹在紅患處，可減緩、消失皮膚灼熱疼痛感。>>>廣州白領(lǐng)流行“職場(chǎng)養(yǎng)生” 喝綠茶穿平底鞋
第五、看電視和使用電腦時(shí)，飲綠茶可以非常有效得地降低輻射 。
第六、因寒干燥致手腳開裂或生瘡時(shí)，將少量茶葉嚼碎敷在裂處，用紗布或膠布包好，裂口會(huì)很快愈合。
