中醫(yī)藥浴配方大全

  夏季我們是每天都會洗澡,那你有想過“另類”的洗浴方式嗎?今天我們就來學(xué)習(xí)藥浴,看看藥浴的好處都有哪些?藥浴配方都有哪些不同、分別都有什么功效?中醫(yī)藥浴養(yǎng)生大全都有哪些?夏季的養(yǎng)生藥浴都有什么?一起來看文章吧!

  夏季采用中藥沐浴法,具有美容、消暑祛病之功效。

  藥浴配方

  金銀花浴:取金銀花15克,水煎,去渣取汁,將此汁液兌入洗澡水中,浸泡20分鐘并反復(fù)搓洗。>>>沐浴五處常按三穴 養(yǎng)腎補(bǔ)血

金銀花浴具有護(hù)膚功效

  菊花?。?/b>取菊花30克,水煎,去渣取汁,將此汁液兌入洗澡水中,浸泡20分鐘并反復(fù)搓洗。

  綠豆湯浴:取綠豆250克,水煎,去渣取汁,將此汁液兌入洗澡水中,浸泡15分鐘并反復(fù)搓洗。

  西瓜?。?/b>將西瓜搗爛取汁涂抹在身上或?qū)⑽鞴掀ぶ苯哟瓴辽眢w各部位10分鐘,然后用溫?zé)崴疀_洗干凈。不僅可防治痱子,還能使皮膚光潔如玉。

  家庭常用的藥浴法

  1.醋水浴:在浴水中加入少量食用醋,攪勻后按常規(guī)洗浴,能加快受熱擴(kuò)張的皮膚毛孔收縮,浴后周身舒適,并可使頭發(fā)柔軟光澤。>>>八種情況不能洗澡

  2.人丹?。?/b>在浴水中放入一定數(shù)量(成年人一般20~30粒,兒童減半)的人丹,待溶解后充分?jǐn)噭颍侔闯R?guī)洗浴,可使人皮膚沁涼、神志舒暢,有消暑提神之功效。

  3.鹽水?。?/b>在浴水中加入適量食鹽,待溶化后按常規(guī)洗浴,不但對神經(jīng)系統(tǒng)有鎮(zhèn)靜作用,而且還能使皮膚有彈性,促進(jìn)皮膚健康。

  4.麩子?。?/b>在浴水中加入小麥或燕麥的麩子,可迅速止癢、防止脫皮,并能消除皮膚上發(fā)青的地方。

  5.風(fēng)油精?。?/b>在浴水中加入數(shù)滴風(fēng)油精,攪勻后按常規(guī)洗浴,能使全身涼爽,還可防止生痱子。

中醫(yī)藥浴養(yǎng)生大全 藥浴 藥浴的好處 
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