12食物會(huì)要了孕婦的命(2)

  孕婦不能吃的東西有哪些

  山楂

  過多食用巧克力會(huì)使孕婦產(chǎn)生飽腹感,因而影響食欲,其結(jié)果是身體發(fā)胖,而必需的營(yíng)養(yǎng)卻缺乏。孕婦較喜歡吃酸東西,山楂便成了首選果品。山楂對(duì)子宮有興奮作 用,孕婦過食可使子宮收縮,導(dǎo)致流產(chǎn)的可能,故要少吃。>>>二十種孕婦不能混吃的食物

  豬肝

  芬蘭和美國(guó)已向孕婦提出了應(yīng)少吃豬肝的忠告。

  因?yàn)樵诮o牲畜迅速催肥的現(xiàn)代飼料中,添加了過多的催肥劑,其中維生素A含量很高,致使它在動(dòng)物肝臟中大量蓄積。孕婦過食豬肝,大量的維生素A便會(huì)很容易進(jìn) 入體內(nèi),對(duì)胎兒發(fā)育危害很大,甚至?xí)禄?/p>

  久存的土豆

  土豆中含有生物堿,存的越久的土豆生物堿含量越高。過多食用這種土豆,可影響胎兒正常發(fā)育,導(dǎo)致胎兒畸形。當(dāng)然,人的個(gè)體差異很大,并非每個(gè)人食用后都會(huì) 出現(xiàn)異常,但孕婦還是不吃為好,特別是不要吃長(zhǎng)期貯存的土豆。>>>孕期準(zhǔn)媽媽要謹(jǐn)記飲食十不宜

  熱性作料

  孕婦吃熱性作料熜≤釹恪八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗腸道水分,使胃腸分泌減少,造成腸道干燥、便秘。發(fā)生便秘后,孕婦必然用力屏氣解 便,使腹壓增加,壓迫子宮內(nèi)的胎兒,易造成胎動(dòng)不安、早產(chǎn)等不良后果。

  味精

  味精的主要成分是谷氨酸鈉,血液中的鋅與其結(jié)合后便從尿中排出,味精攝入過多會(huì)消耗大量的鋅,導(dǎo)致孕婦體內(nèi)缺鋅。而鋅是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育之必需品,故孕婦要少吃。

  桂圓

  桂圓、荔枝性溫?zé)嵋字绿?

孕婦不能吃什么 孕婦不能吃哪些食物 
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