專家教你三款藥膳良方 讓你與空調(diào)病說不(2)

  空調(diào)病的癥狀

  連續(xù)多日的高溫,空調(diào)成了降溫消暑的必備電器,然而空調(diào)在給人們帶來了夏日清涼的同時,卻又容易使人患上“空調(diào)病”。記者走訪禾城各大醫(yī)院,醫(yī)生均表示現(xiàn)在中暑已不多見,但“空調(diào)病”患者越來越多。>>>荷藿薏仁粥預防空調(diào)病佳品

  市第一醫(yī)院急診內(nèi)科的主治醫(yī)生曹偉中告訴記者,醫(yī)學上其實還沒有“空調(diào)病”這個名詞,但這已成為一種社會現(xiàn)象,是一個社會學診斷。一般來說,凡是與空調(diào)有關或空調(diào)引起的相關疾病,就能稱之為“空調(diào)病”?,F(xiàn)在常見的“空調(diào)病”就是因為使用空調(diào)而引起的上呼吸道感染、急性腸炎等。“空調(diào)病”的表現(xiàn)癥狀也與感冒差不多,就是發(fā)熱、發(fā)燒、腹瀉、惡心、嘔吐,甚至引起支氣管哮喘。

  那么導致“空調(diào)病”的具體原因又是什么呢?市民又應該如何盡量避免“空調(diào)病”呢?首先,溫差過大不好。高溫下人們進入空調(diào)房,溫差過大,血管會急劇收縮,極易導致感冒。所以,室內(nèi)外溫差好不要超過6攝氏度,空調(diào)適當?shù)臏囟葢撜{(diào)節(jié)在28攝氏度。其次,空調(diào)下人體失水過多。

  有些人認為,在陽光下出汗是水分流失,其實在空調(diào)間里,人們也在隱性蒸發(fā)水分。有時在空調(diào)間里人們會覺得干渴,其實這時人體已經(jīng)嚴重缺水了,所以在空調(diào)間里,補水是必不可少的。再次,空氣不流通不行。開著空調(diào)固然清涼,但門窗緊鎖就會使室內(nèi)空氣混濁,這樣的環(huán)境下,人體也極易生病。所以建議大家每天早晚各開一次門窗換氣。后,空調(diào)的濾網(wǎng)要經(jīng)常清洗??照{(diào)的濾網(wǎng)長時間不清洗很容易積灰塵、長細菌。>>>做好7點遠離空調(diào)病困擾

  關于得“空調(diào)病”的群體,許多醫(yī)院急診內(nèi)科都反映老年人較多,主要原因是老年人的身體抵抗力較差。同時,現(xiàn)在辦公室工作人員患“空調(diào)病”的比例越來越高。實際上,適當出汗可使皮膚毛孔熱脹冷縮,調(diào)節(jié)體溫。所以,適當進行戶外運動出出汗也是好事。

什么是空調(diào)病 空調(diào)病 空調(diào)病的癥狀 
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