夏季空調(diào)病的起因
夏季人們衣著單薄，長時(shí)間呆在低溫環(huán)境里，皮膚血管、腹腔內(nèi)血管收縮，胃腸運(yùn)動(dòng)減弱。門窗密閉，缺少新鮮空氣;空調(diào)房內(nèi)、外氣溫相差過大，空調(diào)過濾器能排除大部分灰塵，卻無法排除微生物。空調(diào)內(nèi)部是一個(gè)陰暗潮濕的環(huán)境，適合螨蟲、霉菌、“軍團(tuán)菌”等微生物的生長繁殖。它們隱蔽在空調(diào)器內(nèi)，不斷通過循環(huán)氣流進(jìn)入室內(nèi)空氣中，彌散在房間的各個(gè)角落，使人容易染上流感、扁桃體炎、肺炎等。>>>4類食物助你擺脫夏季空調(diào)病
據(jù)有關(guān)專家統(tǒng)計(jì)，在有空調(diào)的密閉室內(nèi)，5至6小時(shí)后，室內(nèi)氧氣下降13.2%，大腸桿菌升高1.2%，紅霉色菌升高1.11%，白喉菌升高0.5%，其它呼吸道有害細(xì)菌均有不同程度的增加。正是長期處在這種環(huán)境中工作生活的人，往往會不知不覺地得了“空調(diào)病”。
夏季因吹空調(diào)所致的頸、肩、腰椎病人和感冒、腹瀉者逐漸增多。“冬吃蘿卜夏吃姜，不要醫(yī)生開處方。”也就是說，適當(dāng)?shù)爻砸恍┥梢灶A(yù)防和治療“空調(diào)病”。
辦公族吹空調(diào)突出表現(xiàn)為四肢酸痛，頸、肩、腰椎疼痛，或者傷風(fēng)感冒。生姜具有散寒止痛的作用，此時(shí)喝含生姜的湯，能驅(qū)散脾胃中的寒氣，散寒止痛效果好。
姜湯，用3到5片生姜加水煎煮3至5分鐘，一日服用2至3次，可以治療四肢酸痛、風(fēng)寒感冒。姜片不宜過多，否則使人體內(nèi)過熱，會導(dǎo)致過度發(fā)汗。>>>芹菜煲粥幫你打敗空調(diào)病
炒菜時(shí)加些生姜，或上班時(shí)用姜絲泡水喝，還能預(yù)防感冒。提醒：一定要選用新鮮生姜，嫩姜作用不夠，干姜藥效不好。風(fēng)熱感冒者可在姜湯中加涼性的冰糖，風(fēng)寒感冒者可在姜湯中加熱性的紅糖或性平的白糖。
結(jié)語：在以上的文章中，我們具體介紹了如何預(yù)防和治療空調(diào)病，空調(diào)病的起因等等問題，大家對其都有所了解了么？希望大家能夠合理使用空調(diào)，遠(yuǎn)離空調(diào)病危害，過一個(gè)舒心健康的夏天。
