慢性肺炎患者除了要做好治療工作外,還需要知道如何預(yù)防慢性肺炎的復(fù)發(fā),慢性肺炎的復(fù)發(fā)性是比較高的,而且尤其是老年人,老年人是慢性疾病的主要人群,今天小編就教大家慢性肺炎的預(yù)防。
慢性肺炎的預(yù)防
據(jù)統(tǒng)計,肺炎已成為80歲以上老人死亡的第一病因。由于老年人心、肺、腎等重要臟器功能衰退,免疫功能低下,極易患呼吸道感染繼發(fā)肺炎。如果有高血壓、高血脂、糖尿病、心臟病等慢性病,心腎功能衰退速度明顯加快,不及中年人的一半,甚至1/3。在這種情況下,一旦有風(fēng)吹草動,感染了肺炎,便可迅速出現(xiàn)心力衰竭。所以,老年性肺炎死亡率極高。>>>如何科學(xué)預(yù)防慢性肺炎
值得注意的是,由于老年人全身反應(yīng)能力差,肺炎常無典型癥狀,發(fā)病比較隱蔽,一般沒有發(fā)熱、咳嗽、胸痛、畏寒等肺炎的主要癥狀,因而使診斷困難。因此,專家強調(diào),老年性肺炎的發(fā)現(xiàn)和診斷非常重要,這需要病人,特別是病人家屬多了解老年性肺炎的常識,另一方面,醫(yī)生的明確診斷要以X線胸片為主要依據(jù)。
預(yù)防老年性肺炎很關(guān)鍵。冬季是老年性肺炎發(fā)病率高的季節(jié),所以老年人要注意防寒保暖,預(yù)防受涼感冒。如患了上呼吸道感染,要及時徹底地進行抗感染治療,以防發(fā)展成肺炎?;悸圆?,尤其是合并呼吸道疾病的老人,要積極治療,還可以定期注射肺炎疫苗。>>>小兒肺炎秘方
另外,老年人應(yīng)適量、合理地鍛煉身體,使機體逐漸適應(yīng)天氣冷熱變化。居室要經(jīng)常通風(fēng)換氣,保持空氣清新。還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,平日多吃一些營養(yǎng)高、易于消化的食物,多飲水,以利痰液稀釋排出,不吸煙、不酗酒,盡量少去人聲嘈雜、空氣污濁的公共場所。
晚上睡覺前,用熱水充分泡泡手和腳,使之溫?zé)岢溲?,約10分鐘左右,這樣能通過神經(jīng)反射使上呼吸道、鼻咽部毛細血管擴張,血流增加,局部抵抗力增強。