抗癌食物有哪些 六美食殺死潛在癌癥威脅(3)

  降壓芹菇湯

  主料:芹菜25克,香菇(鮮)25克,銀耳(干)10克,味精1克

  做法:

  1. 鮮芹菜洗凈,留葉去根,切成碎段;>>>抗癌食物 預(yù)防不同癌癥的8大食物

  2. 鮮菇洗凈泥沙,切碎;

  3. 銀耳泡發(fā)后洗凈;

  4. 三物共煮成湯,至香菇、銀耳均爛熟無形時即可;

  5. 加放入少許味精(切勿用鹽)即可一次飲下。

  小帖士-健康提示:

  1. 芹菜是一種四季常青、脆嫩適口的莖用蔬菜,臨床實踐證明,芹菜有一定的鎮(zhèn)靜和保護血管的作用;

  2. 對高血壓、血管硬化、神經(jīng)衰弱、小兒軟骨病等病癥尤為適宜;

  3. 中醫(yī)認(rèn)為,芹菜有健胃、利尿、鎮(zhèn)靜、降壓的功效;>>>抗癌食物 專家細述四類日常平價抗癌食物

  4. 適用于治療高血壓、婦女月經(jīng)不調(diào)、白帶過多、小便不利等癥;

  5. 降壓芹菇湯以芹菜與鮮菇為主料,配以銀耳,共具降壓、降脂之效;

  6. 實為中老年保健佳肴。

  結(jié)語:由文章中可以看出來,飲食對防癌抗癌起著決定性的作用,如果沒有一個良好的飲食習(xí)慣那么你患癌的幾率也是很大的,在平日里我們可以多吃些抗癌的食物比如:大棗、大蒜、麥麩等都有著很好的抗癌功效。

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