嗜飲咖啡
指控:
1.降低受孕率。每天每人喝一杯咖啡,受孕率就有可能下降50%。>>>夏季養(yǎng)生十八法
2.容易患心臟病??Х戎泻懈邼舛鹊目Х纫?,可使心臟功能發(fā)生改變并使血管中的膽固醇增高。
3.降低工作效率。
處罰決定:少喝。
宴席不離生食
指控:導致各種寄生蟲病。>>>如何在夏季養(yǎng)生小常識
處罰決定:
1.每天飲用新鮮蔬菜汁和果汁。
2.將新鮮蔬菜涼拌,可酌量加醋,少放鹽。
3.先吃水果等生食,然后再吃熟食,不會出現(xiàn)白血球增高的現(xiàn)象。
飲水不足
指控:導致腦老化;誘發(fā)腦血管及心血管疾病;影響腎臟代謝功能,因此我們要密切關注飲食健康。