脫發(fā)吃什么好
核桃2個,榧子3枚,側柏葉30g。3味共搗成泥,將上述藥泥泡雪水梳洗頭發(fā),頭發(fā)即不易脫落,而且光潤。
生姜25g,米醋25ml,將生姜搗爛,加米醋拌勻,涂在禿發(fā)處,用紗布捆住。
何首烏30g,大米50g,冰糖適量,將何首烏放入砂鍋中煎取濃汁后去藥渣,然后放入大米和冰糖,將米煮成粥即成。經(jīng)常服用有效。
海帶250g,紫菜120g,按你的口味制成菜,常食,有療效。
大米60g,枸杞子15g。將枸杞子、大米洗凈,放砂鍋中煮成粥。一天2次服用。一療程為7天。
葵花籽適量,炒食,常用。
黑豆500克,水浸豆粒飽脹為度,晾干后撒鹽少許,貯于瓷瓶內(nèi),每次服6克,每日2次,溫開水送下。可預防脫發(fā)。
核桃12個,枸杞子60克,黑豆240克,何首烏60克,熟地50克,山萸肉50克。先將枸杞子、何首烏、熟地、山萸肉加水煎取濃汁后去渣,再將核桃、黑豆加入濃汁中煎煮,至核桃仁糜爛于此汁中并被黑豆吸收,然后烘干。每次服6~9克,每日2次,早晚空腹服。有助于頭發(fā)生長。
海帶絲拌芝麻醬當菜吃,可防頭發(fā)衰老。用黑芝麻250克搗碎,加適量大米煮成粥,每日服1次,具有烏發(fā)作用。
結語:受到脫發(fā)困擾的人對于生活都會特別的沒有自信,怕別人的嘲笑,所以看完小編的文章就趕緊去嘗試吧,利用小編的所提到的方法可以有效的幫助我們院里脫發(fā)的困擾。