養(yǎng)胃的誤區(qū) 4個(gè)錯(cuò)誤方式不能養(yǎng)胃

  隨著工作壓力和生活壓力的提升,人們把越來越多的心思投入到工作中,這個(gè)時(shí)候往往就會(huì)忽略對(duì)于腸胃的保護(hù),所以保護(hù)好腸胃是我們努力工作的保障,接下來就跟隨小編一起去看看有哪些養(yǎng)胃的誤區(qū)吧。

  養(yǎng)胃的誤區(qū)

  誤區(qū)一:胃病不會(huì)傳染。

  一般人普遍認(rèn)為胃病不會(huì)傳染。但導(dǎo)致消化道潰瘍、慢性胃炎的幽門螺旋桿菌是會(huì)通過唾液或飛沫傳染他人。

胃病不會(huì)傳染是誤區(qū)

  誤區(qū)二:牛奶可治療胃病。

  喝牛奶有松懈胸肌、緩解疼痛的作用。但牛奶喝得太多反而會(huì)刺激胃部分泌更多的胃酸,令胃潰瘍病情惡化。

  誤區(qū)三:飯后可散步。

  飯后可輕松散步。若飯后做劇烈運(yùn)動(dòng),會(huì)使血液流往他處,造成消化不良。

飯后可以輕松散步但是不能做劇烈運(yùn)動(dòng)

  誤區(qū)四:胃病和心理因素?zé)o關(guān)。

  胃病不僅是生理上的疾病,也和心理因素有關(guān)。脾氣暴躁、長(zhǎng)期心情不好、壓力太大是造成胃病的因素之一。長(zhǎng)期處于焦慮狀態(tài)的人更易患胃病。

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