冠心病患者在日常飲食中要多吃一些水果來保持身體的健康,你知道哪些水果是適合冠心病患者吃的嗎?哪些水果能夠幫助冠心病患者擁有健康的身體呢?冠心病患者在飲食上又該注意些什么呢?
1、蘋果:
蘋果是薔薇科植物的果實,主要含大量的碳水化合物、維生素C、少量的脂肪和蛋白以及微量元素等。蘋果中的纖維可以降低密度脂蛋白的含量,促進(jìn)膽汁酸的排泄,對于冠心病、高血壓及動脈硬化有較好的防治作用。
2、西瓜:
西瓜為葫蘆科植物的果瓢,含大量的氨基酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、鹽類、維生素C等。西瓜能降低血壓,對冠心病的防治大有益處。
3、山楂:
山楂是薔薇科植物的果實,山楂中含山楂酸、檸檬酸、胡蘿卜素、維生素等,有較明顯的降壓作用,還可以增加冠狀動脈血流量,對心肌缺血有一定的作用;另外,山楂還有較強的降血脂的作用,能較好地預(yù)防冠心病的發(fā)作。
4、香蕉:
香蕉是芭蕉科植物的果實,它富含碳水化合物、各種維生素,適于高血壓及心臟病病人食用。尤其對大便秘結(jié)病人更為適用,可以減少冠心病的誘發(fā)因素。