防止腹部受涼是預(yù)防胃腸炎的重要措施。還要加強(qiáng)鍛煉，注意飲食調(diào)養(yǎng)，胃病患者的飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到少吃多餐，同時(shí)還應(yīng)注意進(jìn)食時(shí)細(xì)嚼慢咽，以利于消化吸收，減輕胃腸負(fù)擔(dān)，并要保持精神愉快和情緒穩(wěn)定，同時(shí)，注意勞逸結(jié)合，防止勞累過(guò)度。
關(guān)節(jié)炎
入秋之際，一方面暑濕蒸騰，另一方面又寒意襲人，極易發(fā)生外寒內(nèi)濕的關(guān)節(jié)痛癥。有關(guān)節(jié)炎病史者，可選食豬蹄燉海風(fēng)藤、木瓜雞蛋酒，以祛風(fēng)通絡(luò)、化濕止痛。還可用當(dāng)歸、雞血藤、桂枝、杜仲等煎湯藥浴，對(duì)防止關(guān)節(jié)炎發(fā)作有積極作用?；颊邞?yīng)注意防寒保暖，尤其是大汗后不宜立即接觸冷水或用冷水洗澡。
皮膚感染
秋季，皮膚易被病原寄生蟲(chóng)和蚊蟲(chóng)叮咬出現(xiàn)紅腫且奇癢，搔抓后可繼發(fā)細(xì)菌感染，出現(xiàn)膿皰瘡(疹)。被蚊蟲(chóng)叮咬之后切記不可抓搔，可涂抹風(fēng)油精、清涼油消腫止癢。
秋季疾病預(yù)防知識(shí)
1. 提倡良好的個(gè)人和飲食衛(wèi)生習(xí)慣
管好飲食不吃腐敗變質(zhì)的食物;不喝生水、不吃生冷食物;不吃蒼蠅叮爬過(guò)的食物;不暴飲暴食;實(shí)行分餐制，養(yǎng)成餐前便后洗手的良好習(xí)慣;生食瓜果蔬菜要洗滌消毒;杜絕生吃水產(chǎn)品。罐頭食品出現(xiàn)鼓起，色香味改變的情況，不可食用。不喝生水。
2. 加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)
了解腸道傳染病的相關(guān)知識(shí)，充足的睡眠和豐富的營(yíng)養(yǎng)可增強(qiáng)體力;保持良好的心情有助于預(yù)防夏季腸道傳染病。適當(dāng)進(jìn)食蒜、醋可預(yù)防胃腸道傳染病。
3. 感染腸道傳染病應(yīng)立即上醫(yī)院就診
不要胡亂用藥，特別是不能自行使用抗菌素進(jìn)行不規(guī)范治療。防止耐藥性的產(chǎn)生，某些腸道傳染病抗生素的不當(dāng)使用，甚至可導(dǎo)致生命危險(xiǎn)。
