韭菜 + 牛奶，影響鈣的吸收
韭菜 + 菠菜，腹瀉
韭菜 + 蒜苔，影響消化
韭菜的功效與作用
1.抗菌護肝
具有強烈的抗菌性，對大腸桿菌，金黃色葡萄球菌，痢疾桿菌及傷寒桿菌均有抑制殺滅作用?？梢员貎?nèi)臟，活化身體各功能。
2.消除疾病
韭菜含有豐富的營養(yǎng)成分，會綜合運用其功效，可以改善冰冷癥、預(yù)防感冒 健胃、整腸、消除眼睛疲勞及身體疲勞。
3.促進胃腸蠕動
有效的預(yù)防習(xí)慣性便秘和腸癌。這些纖維還能把消化道中的沙礫、頭發(fā)、金屬屑包裹起來，所以韭菜有“洗腸草”之稱。
4.促進骨骼牙齒的發(fā)育
韭菜對牙齒的形成和預(yù)防缺鐵性貧血有積極的意義。
韭菜的食用禁忌韭菜易引起上火，陰虛火旺者不易多食。
韭菜不易消化胃腸虛弱的人不易多食，否則燒心難受。
患有眼疾者不宜多食。
韭菜雖有強精作用，但過量食用會敗腎，流眼屎，所以也不要天天食用。
夏韭老化 纖維多而粗造 不易被人腸胃消化吸收 加之夏季胃腸蠕動 功能降低 多會引起胃腸不適或腹瀉 因此夏季熱時不宜多食
結(jié)語：看完文章現(xiàn)在大家知道男人吃韭菜并沒不會起到壯陽的功效，經(jīng)常吃韭菜容易造成上火，所以不易多食，文章給大家講解的幾種韭菜食用禁忌，要記牢了，韭菜是不能與它們一起食用的。
