高血壓腎病的飲食
1、少吃甜食
高血壓腎病的飲食該怎樣調(diào)整，甜食含糖量高，可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪，容易促進(jìn)動(dòng)脈硬化。
2、少鹽飲食
飲食應(yīng)以清淡為宜，少吃咸食;吃鹽過(guò)多，會(huì)使血管硬化和血壓升高。世界衛(wèi)生組織規(guī)定：每人每日攝鹽量在6克以下。
3、戒煙少酒
有煙酒嗜好的高血壓腎病患者，會(huì)因煙酒過(guò)多引心、腦、腎的損害。
4、少吃動(dòng)物脂肪
動(dòng)物含膽固醇量高，可加速動(dòng)脈硬化。如肝、腎、腦、心等應(yīng)少吃。
5、宜多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物
如魚、牛奶、瘦肉、雞蛋、豆類及豆制品，高血壓腎病的飲食該怎樣調(diào)整呢?
6、宜多食含鉀食物(注意：適用人群是腎功能正常者)
鉀在體內(nèi)能緩沖鈉的作用。食物有：黃豆、小豆、番茄、西葫蘆、芹菜、鮮蘑菇及各種綠葉蔬菜;水果有橘子、蘋果、香蕉、梨、獼猴桃、柿子、菠蘿、核桃、西瓜等。
