脂肪肝不能吃什么
1、含糖量高的食品。
因為過多攝入含糖量高的食物如蔗糖、果糖、葡萄糖、果醬、冰淇淋以及甜點等將超出肝臟的代謝負擔,不能被機體充分吸收、利用,在體內(nèi)將轉(zhuǎn)變?yōu)橹?,沉積于肝內(nèi)或皮下組織,加重脂肪肝病情,因此脂肪肝患者宜低糖飲食。
2、脂肪肝不要多吃辛辣和刺激性食物。
如辣椒、洋蔥、蒜、姜、胡椒等以免加重肝臟的代謝負擔,對病情不利,當然適當少吃一些是沒有關系的。
3、脂肪肝不宜喝酒。
酒精進入人體后大部分都是在肝內(nèi)解毒、分解、代謝,長期或大量飲酒是造成酒精性脂肪肝的直接原因。脂肪肝患者在飲酒會使肝臟負擔過重,進而使病情加重。
4、脂肪肝患者應少吃或不吃含脂肪高的油膩油炸食品。
如肥肉、魷魚、動物的肝臟等含高脂、高膽固醇的動物性脂肪的食物,并應盡量少吃一些含飽和脂肪酸的油脂如豬油、羊油、黃油、奶油等,因為脂肪肝本身對脂質(zhì)代謝障礙,攝入過多的優(yōu)勢,會增加肝臟脂肪的堆積,進而加重肝臟脂肪化的程度。肝臟不好時對油膩食物消化也會不好,多吃油炸食品同樣會對肝臟帶來殘酷的考驗,因此建議平時在做飯炒菜時選用蒸、煮、燉、燴、氽、涼拌為宜,不宜煎炸。
結(jié)語:上文中介紹了關于治療脂肪肝的一些偏方,證明常吃冬瓜是可以治療脂肪肝的哦,冬瓜的皮和子俱可煎湯常服,功效很不錯。同時還有其他的一些小偏方都是對癥治療的方法?;颊咭惨⒁馊粘5娘嬍?,不能吃的食物就不要碰。