71. 海底針
72. 扇通背
73. 翻身撇身捶
74. 上步搬攔捶
75. 上步攬雀尾
76. 云手
77. 高探馬
78. 迎面掌
79. 翻身擺蓮腳
80. 摟膝拗步
81. 指擋捶
82. 上步攬雀尾
83. 下勢
84. 上步七星/又名上步騎鯨
85. 退步跨虎
86. 轉(zhuǎn)身撲面掌
87. 轉(zhuǎn)身雙擺蓮
88. 彎弓射虎
89. 上步錯捶
90. 迎面掌
91. 翻身撇身
92. 上步攬雀尾
93. 單鞭
94、合太極
風(fēng)格特點
拳是中華武術(shù)的一部分，武術(shù)講究“外練筋骨皮，內(nèi)練一口氣”。首先“外練筋骨皮”講的是，第一要筋柔，柔才能長，也就是“能練筋長一寸，不練肉厚三分”;第二是骨必堅，骨堅則髓滿，髓滿則勁充;第三是皮毛必須光潤，皮毛光潤才能圓活，則氣度豁達(dá)。這是筋、骨、皮毛在人體中的作用。而“內(nèi)練一口氣”講的是，“精、氣、神”。精必還腦，還腦則清，清氣上升，要想清氣上升，生活必要有節(jié)制，才能“精滿不思欲”;之境界。練拳要呼吸深長，氣機方能入骨，所以要平心靜氣，只有這樣氣才能入丹田，中氣則足。有道是“氣滿不思食，神滿不思睡”，要想神滿必須安靜，安靜則神安，神安者生惠，生惠者必靈。即：“精養(yǎng)靈根氣養(yǎng)神，養(yǎng)精養(yǎng)氣見天真，修得丹田長命寶，萬兩黃金不予人”。
吳式太極快拳，又稱吳式太極拳快架子，也稱用架。該拳亦可文武兼練。文火可練身為體，武火則發(fā)勁為用。也就是“慢練為功，快打為拳”。練體則以文火行拳，亦稱慢架子，慢架行拳講究緩慢虛靜、輕靈圓活、松靜自然、精神內(nèi)斂，以蓄養(yǎng)丹田內(nèi)氣之充實，以松柔著稱。而快架拳則發(fā)勁武火，體用結(jié)合，快慢相兼。不是慢拳快打，而是講究“發(fā)勁須沉著松靜，專注一方”。培養(yǎng)練習(xí)“丹田爆炸”之功。
吳式快拳之發(fā)勁與其它拳種的發(fā)勁是不同的。其特點是以腰為主宰，勁由脊發(fā)，要求小腹松沉，氣機自然入骨。發(fā)勁主要以內(nèi)動為主，不露形跡，不蓄勁，而是在運動之中突然發(fā)勁。勁力要快似離弦之箭，速風(fēng)不及掩耳，勢不可擋，無堅不摧。要求放長擊遠(yuǎn)，要做到“松、猛、透、脆、快”五字。發(fā)力的特點好似“抽鞭子”之狀，又如彈簧，突然反彈而出。動靜相兼，剛?cè)嵯酀?。?ldquo;靜若萍湖秋水，動如山崩地裂”之感。
要想做到快慢相兼、隨心所欲，必須文火、武火都得松柔，要想松的干凈利索，人體經(jīng)絡(luò)必須通暢，通暢則延年益壽，此必能練出好勁、純勁。
總結(jié)：上文主要向大家介紹的是吳式太極快拳拳譜，它是在傳統(tǒng)吳式太極拳的基礎(chǔ)上發(fā)展而來，保留了傳統(tǒng)太極拳的風(fēng)格特點，并將其發(fā)揚光大，喜歡吳式太極拳的拳友們一定要來學(xué)習(xí)下吳式太極快拳哦!
