日常生活中內分泌失調的人很多,內分泌失調會出現痘痘、上火等癥狀,當我們內分泌失調時該怎么辦呢?下面小編來為大家介紹幾種治療內分泌的食物,大家可以來了解一下的哦!
內分泌失調怎么辦 8食物治療內分泌失調
1、人參
性平、味甘、微苦,微溫。能大補元氣,復脈固脫,補脾益肺,生津止渴,安神益智。應用于氣虛欲脫兼見汗出,四肢逆冷補肺要藥,可改善短氣喘促,懶言聲微等氣虛衰癥狀。
2、蘆薈
調節(jié)內分泌,中和黑色素,提高膠原蛋白的合成機能,祛斑、祛痘、美白肌膚,增強皮膚亮度,皮膚保持濕潤和彈性;排除體內毒素、防止便秘、預防腸道疾病等。
3、當歸
多年生草本,莖帶紫色,性溫,味甘、辛。歸肝、心、脾經。。有調節(jié)機體免疫、護膚美容、補血活血作用。
4、茯苓
茯苓,俗稱云苓、松苓、茯靈,為寄生在松樹根上的菌類植物,味甘、淡、性平,入藥具有益脾和胃、寧心安神之功用,現代醫(yī)學應用于增強機體免疫,調節(jié)內分泌。
5、枸杞子
其味甘、性平具有補肝益腎之功效,現代藥理應用于調節(jié)機體免疫功能、具有延緩衰老、促進造血功能、調節(jié)內分泌等方面的作用。
6、白芷
性味歸經,辛,溫,現代醫(yī)學證明白芷對痤瘡、黑頭、粉刺都有一定的療效,在美白祛斑,改善微循環(huán),延緩皮膚衰老方面都有獨特的療效。
7、菟絲子
菟絲子是一種生理構造特別的寄生植物,菟絲子可以增加下丘腦-垂體-卵巢促黃體功能, 而是由于提高了垂體對LRH及卵巢對LH的反應性。
8、山楂
薔薇科,蘋果亞科,味酸、甘,性微溫。能開胃消食,特別對消肉食積滯作用更好,有防衰老,對子宮有收縮,痰淤凝結者所致的痤瘡作用。