中醫(yī)養(yǎng)生 教你按摩身體特殊穴位保持健康(2)

  保健按摩的作用

  美容按摩

  美容按摩術(shù)在很久以前就被人們廣泛采用,而且被科學(xué)和實(shí)踐證明是行之有效的美容方法之一。在改革、開(kāi)放、搞活的今天,人們對(duì)美的追求更加強(qiáng)烈,隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和人們生活水平的提高,美容鞍摩已經(jīng)走向社會(huì),進(jìn)入家庭,成為人們特別是女性保護(hù)皮膚健美、延緩衰老的生活需要。目前全國(guó)各地已相繼成立了“美容院”、“美容學(xué)校”、“美容協(xié)會(huì)”等等,為人們美化生活增添了新的光彩。

  美容按摩是通過(guò)按摩手法美化面容。生命在于運(yùn)動(dòng),皮膚又何嘗不是呢?按摩是刺激和滋養(yǎng)皮膚積極的方法,既能使粗糙的皮膚恢復(fù)光滑柔細(xì),又能延緩面部皺紋的出現(xiàn),使已經(jīng)出現(xiàn)的皺紋變淺、變少及防治面部色斑,延緩老年斑的出現(xiàn)。

  美發(fā)按摩

  愛(ài)美之心,人皆有之。一頭秀麗如云、烏黑光澤而富有彈性的頭發(fā),輕柔飄逸令人羨慕。但是,如果缺乏保養(yǎng)。就會(huì)使發(fā)絲變得干枯、分叉、變色、無(wú)光澤,甚至造成嚴(yán)重脫發(fā)等,使人們感到不安。眾所周知,頭發(fā)的生長(zhǎng)與保養(yǎng),完全依賴(lài)頭皮中的血液供給營(yíng)養(yǎng),因此,人們頭發(fā)的好與差,起決定性作用的是人的整體的健康狀況,而美發(fā)按摩恰恰具有具有以下兩個(gè)方面的作用,第一、通過(guò)美發(fā)按摩,可以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán),給頭發(fā)的生長(zhǎng)與保養(yǎng)增加更多更好的營(yíng)養(yǎng)成分;第二、頭部經(jīng)絡(luò)集中,腧穴密布,與腦、臟腑、氣血皆有密切關(guān)系,通過(guò)按摩,不僅能夠疏通氣血,調(diào)理陰陽(yáng),而且可以凋節(jié)人體內(nèi)各臟腑的功能,促進(jìn)人體健康,進(jìn)而為頭發(fā)的生長(zhǎng)與保養(yǎng)提供了有利條件。

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