中藥，一直給我們一種錯(cuò)覺(jué)，那就是安全的、草本的。甚至一些化妝品廣告也喜歡用“草本安全”來(lái)形容化妝品溫和無(wú)刺激。但是事實(shí)卻未必如此，中藥也存在副作用。尤其長(zhǎng)期空腹喝中藥，也可能會(huì)傷胃。
首先，對(duì)于不同體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，中藥可能會(huì)傷胃也可能會(huì)養(yǎng)胃。所以，單純的定義某一種中藥是否傷胃，并不準(zhǔn)確。
其次，不同時(shí)間喝中藥，給胃帶來(lái)的影響也不同。絕大部分中藥需要空腹服用，那么藥物會(huì)直接接觸胃黏膜，如果藥物具有刺激性，當(dāng)然也會(huì)傷胃。
通常傷胃的中藥分為以下幾種：
清涼降火的中藥：這類(lèi)中藥的特點(diǎn)是性寒，短期的可以起到降火、改善口臭、尿黃的作用。但是長(zhǎng)期服用或胃寒人群服藥，會(huì)影響胃黏膜，增加胃潰瘍的可能性。
酸味的中藥：藥物中加入了烏梅、山楂等，有開(kāi)胃、助消化、健脾作用。但是容易刺激胃酸過(guò)度分泌，誘發(fā)胃潰瘍、胃病的發(fā)生。
毒副作用大的中藥：并非所有中藥都是無(wú)毒的，如砒霜、雄黃、生首烏等，也是中藥，卻帶有毒性，一些中藥對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)還存在麻痹作用。
所以，中藥也傷胃，即便是需要利用中藥治病，也應(yīng)該遵循醫(yī)囑，按療程服用，不宜長(zhǎng)期。此外，服藥期間的任何不適，都應(yīng)該即使告知醫(yī)生。
喝中藥為什么要空腹?
飯前或空腹喝中藥的目的是為了讓藥液能與消化道黏膜充分接觸，能夠更快被吸收，從而發(fā)揮作用，避免受到胃液或食物的影響。
但是并非所有的中藥都需要飯前或空腹服藥。也有飯后服用的中藥，一般在飯后的15-30分鐘，減少對(duì)胃腸道的刺激。睡前服用的中藥，一般屬于鎮(zhèn)定安神、促進(jìn)睡眠、抗過(guò)敏的藥物。而需要早晨空腹服用的中藥，大多為滋補(bǔ)藥物。
為什么喝中藥要忌口?
既然選擇喝中藥治療疾病，那么必須考慮忌口問(wèn)題。
忌口是為了避免藥性沖突或影響藥物作用，通常中藥忌口辛辣、油膩、生冷食物，以及避免濃茶。但是具體忌口事項(xiàng)，與藥物本身有關(guān)，以為清熱涼血的藥物為例，需要避免辛辣食物。
中藥、西藥，誰(shuí)更傷身?
傳統(tǒng)認(rèn)為西藥副作用更大，其實(shí)并非如此，中藥也存在副作用的。
西藥的優(yōu)勢(shì)在于有嚴(yán)格的、大規(guī)模的研究和試驗(yàn)，其作用、用量、成分得到了嚴(yán)格的控制。即使產(chǎn)生副作用，也是在可控范圍內(nèi)。而中藥在安全性方面大多依靠經(jīng)驗(yàn)所得。
所以，沒(méi)有誰(shuí)更全，只有誰(shuí)更適合治療當(dāng)前的疾病。
