輕度脂肪肝患者吃什么好

  輕度脂肪肝只要在飲食上多加注意是非常容易治愈的。你知道輕度脂肪肝吃什么好嗎?哪些食物是適合輕度脂肪肝患者吃的,輕度脂肪肝患者飲食上要遵循哪些原則,又有哪些禁忌呢?

  輕度脂肪肝吃什么好

  1、以清淡平和、營養(yǎng)豐富均衡為宜

  食物中的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等要保持相應(yīng)比例。適當吃些酸的、性味甘甜的食物,避免多吃油膩、油炸、辛辣食物,以免加重肝臟和胃腸負擔。

  2、多喝溫水

  增強血液循環(huán),促進新陳代謝,減少代謝產(chǎn)物和毒素對肝臟的損害。>>>脂肪肝的早期癥狀

  3、少吃不潔、半生水產(chǎn)品

  進食不干凈的海鮮,容易感染急性甲型或戊型肝炎。

脂肪肝 輕度脂肪肝吃什么好 飲食調(diào)理 
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