32式太極劍 帶口令動作演練

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視頻作者:淮安三九網(wǎng)絡(luò)科技有限公司

責(zé)編:葛紅

發(fā)表時間:2013-10-15 11:43

  太極劍是建立在太極拳的基礎(chǔ)之上的,它是將太極拳和武術(shù)結(jié)合在一起而形成的太極劍。那么,今天小編就來為你介紹一下關(guān)于吳阿敏32式太極劍帶口令的演練,趕緊一起跟著學(xué)習(xí)一下吧!

  32式太極劍

  預(yù)備式

  起勢(三環(huán)套月)

  第一組

  1、并步點劍(蜻蜓點水) 2、獨立反刺(大魁星式)

  3、仆步橫掃(燕子抄水) 4、向右平帶(右攔掃)

  5、向左平帶(左攔掃) 6、獨立掄劈(探海勢)

  7、退步回抽(懷中抱月) 8、獨立上刺(宿鳥投林)

  第二組

  9、虛步下截(烏龍擺尾) 10、左弓步刺(表龍出水)

  11、轉(zhuǎn)身劍帶(風(fēng)卷荷葉) 12、縮身斜帶(獅子搖頭)

  13、提膝捧劍(虎抱頭) 14、跳步平刺(野馬跳澗)

  15、左虛步撩(小魁星式) 16、右弓步撩(海底撈月)

  第三組

  17、轉(zhuǎn)身回抽(射雁式) 18、并步平刺(白猿獻果)

  19、左弓步攔(迎風(fēng)撣塵) 20、右弓步攔(迎風(fēng)撣塵)

  21、左弓步攔(迎風(fēng)撣塵) 22、進步反刺(順?biāo)浦?

  23、反身回劈(流星趕月) 24、虛步點劍(天馬行空)

  第四組

  25、獨立平托(挑簾式) 26、弓步掛劈(左車輪劍)

  27、虛步掄劈(右車輪劍) 28、撤步反擊(大鵬展翅)

  29、進步平刺(黃蜂入洞) 30、丁步回抽(懷中抱月)

  31、旋轉(zhuǎn)平抹(風(fēng)掃梅花)32、弓步直刺(指南針)

  收勢

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